Tsy mampaninona raha antsoinao hoe akne acne na akne henjana ianao , rehefa mena, marefo, ary maharary ny hoditrao, tsy tianao intsony ny fitrosana. Raha saintsaininao tsara fotsiny ianao, na mikaroka fitsaboana haingana sy mandaitra, dia azonao atao ny mijery ny fanafody any an-trano mba hialana amin'ny aknanao.
Inona no atao hoe "fanafody any an-trano?"
Alohan'ny hanohizantsika azy, andeha hojerentsika ny pejy fandraisana an-trano.
Ny olona samihafa dia samy manana ny heviny momba ny inona ny "fikarakarana trano".
Ny olona sasany dia mihevitra ny fitsaboana voajanahary rehefa mieritreritra ny fitsaboana any an-trano izy ireo: herbs, vitamins, oils essentiales , ary ny toy izany. Etsy andaniny ihany, ny sasany dia mamaritra ny fitaovam-ponenana ao an-trano ho toy ny zavatra hita ao an-dakoziany, milaza ny valala , na ny poma vinaingitra .
Ny hafa mieritreritra ny fitsaboana rehetra azo alaina ao amin'ny fivarotana, fa tsy ny fitsidihan'ny dokotera fanafody fitsaboana, ny fanafody any an-trano. Noho izany, mifanaraka amin'ny vokatra azo avy amin'ny famatsian- tsakafo koa ny volavolan-dalàna.
Na inona na inona famaritana ny fanafody any an-trano, moa ve misy ny iray amin'ireto asa ireto raha ny marina dia manampy amin'ny aknika gasy?
Azo atao ve ny mitsabo amin'ny fanafody an-trano?
Mifanohitra amin'ny habetsaky ny tranonkala sy ny lahatsary YouTube, tsy azo atao tsara ny fitsaboana amin'ny aretin-tsaina toy ny fitsaboana. Tsy azo ampiasaina amin'ny sakafom-biby vegane , ny teôlôba, na ny fitaovana ao an-dakozia. Na ny vokatra azo avy amin'ny OTC aza dia tsy mifanandrify amin'ny aknika cystika.
Na dia izany aza ny vaovao ratsy, ny vaovao mahafaly dia henjana azo tsaboina. Izy io dia tsy maintsy ampitaina amin'ny mpitsabo malemy.
Ny fahasamihafan'ny aknao dia sarotra ny miteraka ary tena mafy loha. Saingy miaraka amin'ny fanafody fitsaboana sy ny fitarihana avy amin'ny matihanina iray matihanina amin'ny fitsaboana aknavy mafy dia afaka mahazo vokatra tena tsara ianao.
Amin'ny fakam-panahy toy ny manandrana izany, na, na trano iray hafa fanafody hijerena raha mety hiasa ho anao izany, dia ampirisihina ianao hiantso ho an'ny dermatologista fa tsy. Azonao atao ny mandany fotoana sy vola ho an'ny fitsaboana tsy manam-petra amin'ny kely, mba tsy hisy fanatsarana. Izany dia mitarika ho fahasorenana sy fahadisoam-panantenana.
Tsara kokoa ny mahazo fitsaboana efa voaporofo ankehitriny, ary manomboka mahita ny vokatra haingana kokoa. Ho faly kokoa amin'ny hoditrao ianao amin'ny farany.
Azo atao ve ny mitondra fitsaboana manokana amin'ny fitsaboana any an-trano?
Ahoana raha tsy manana akne amin'ny endrika manontolo na vatana iray manontolo ianao, fa tsy hoe zitoka iray fotsiny (na roa) izay miseho tsindraindray? Ny ankamaroan'ny zavatra antsointsika hoe cyne acne dia tena pimple lehibe .
Amin'io tranga io, dia tsy voatery hahita ny matihanina ianao, ary tsy mila dokotera ianao. Ho an'ny mahasamihafa, ny olona tsirairay dia manampy amin'ny fikarakarana tokantrano dia tena miasa tsara.
Ice dia hevi-dehibe ho an'ireo zahan-kendrina marevaka. Minitra vitsy monja amin'izany fitsaboana mangatsiaka izany dia mety hampihena ny fiterahana ary hahatsapa ho azy tsara kokoa.
Ny dabin'ny overoxide benzoyl amin'ny alina dia afaka manampy anao amin'ny fikarakarana haingana koa. Aza mihinana kavina maina na tongolo lay na zavatra tsy misy dikany, satria mety hampahatezitra ireo kilema ireo izany ary hampitombo azy ireo kokoa.
Ary, mazava ho azy, tsy tokony hosihinao amin'ny zitra miparitaka .
Na dia ireo fitsapana lehibe indrindra aza dia tokony hanomboka hanasitrana ao anatin'ny herinandro. Raha toa ka tsy manao fihetsika ny fitsaboana any an-trano, ary manana toerana izay tsy mety manasitrana (na mihabetsaka kokoa, na malahelo mafy) ianao dia tokony hahita dokotera. Misy fitsaboana izay afaka manampy izany fanasitranana fanasitranana izany, fanasitranana kortisone ohatra.
Ny dokotera dia mety milaza fa ny "zit" be dia be tsy misy. Indraindray, ny bobongolo mena sy marefo dia vokatry ny zavatra hafa noho ny akne. Ny fanotrehana , ny volo nipoitra , na ny fangirifiriana mangatsiaka dia mety ho diso ho an'ny akne fihinana satria afaka mijery mitovy.
Raha tsy azonao antoka izay tena tadiavinao dia tena fako tokoa, aza misalasala ny manamarina azy avy amin'ny mpitsabo anao.
Teny iray avy amin'ny
Zava-manihina ny aknika fihary. Ny zava-misy dia ny fikarakarana tokantrano dia tsy mitondra ny antony fototra mahatonga ny akne, ka tsy hazava ny hoditrao. Ankoatra izany, ny fametrahana zavatra eo amin'ny hoditrao izay tsy natao ho an'ny hoditrao dia mety hampidi-doza kokoa noho ny tsara. Raha tokony hanala ny hoditrao ianao, dia mety hiteraka fihenam-bolo marevaka sy mangidy, antsoina hoe dermatitis ny fitsaboana DIY . Medication acne prescription no fomba mahomby indrindra amin'ny fitsaboana akne mafy .
Sources:
Davis, MG "The Treatment of Acne Cystic." Skin Therapy Letter.com . Skin Therapy Letter, 19 Feb 2015.
Zouboulis CC, Bettoli V. "Fitantanana marary mafy." British Journal of Dermatol ogy 2015 Jul; 172 Supplier 1: 27-36.