Antony marim-pototra ny antony ilana fanandramana torimaso hafa
Raha efa nandalo tamim-pahanginana tamin'ny fandalinana torimaso alina ianao dia mety hanontany tena hoe: Fa maninona aho no mila mandalina ny torimaso faharoa? Fantaro hoe nahoana ny manam-pahaizana momba ny torimaso no mety handinika ny famerenana ny fianarana sy ny toe-javatra mety hanampy ny fitantanana ny aretin'ny torimaso.
Valin'ny fahaverezana na tsy mendrika
Ny iray amin'ireo antony tena iraisan'ny manam-pahaizana momba ny torimaso dia handidy ny fandalinana ny fandalinan'ny torimaso dia satria tsy azo idirana fotsiny ny firaketana ny fandinihana voalohany.
Mampalahelo fa tsy mpitsabo foana ny marary sy ny dokotera. Ity dia mahazatra kokoa raha misy fiovana ao amin'ny dokotera matory anao. Raha efa vita ny fianarana taona maro lasa izay, dia tena azo antoka fa ny tatitra sy ny angon-drakitra momba ny fianarana dia very. Mba hametrahana ny diagnosy, ny fianarana torimaso dia takiana amin'ny fiantohana fiantohana ny fitaovana CPAP .
Ankoatra izany, nisy ny fiovana vao haingana amin'ny fepetra momba ny fiantohana, indrindra ho an'ireo mampiasa Medicare any Etazonia. Ny fitsipika henjana dia efa mitaky ny fanamarihan'ny klinikana, ny tatitra momba ny fandinihana ny torimaso napetrak'ireo manam-pahaizana manokana momba ny torimaso, ary ny antontan-taratasy momba ny fanarahana ny fitsaboana mandritra ny 90 andro fampiasana. Rehefa tsy milamina ity taratasy ity, satria matetika dia tsy noho ny fepetra henjana tsy maintsy arahin'ny taona maro lasa izay, ny fianarana torimaso vaovao dia matetika mitaky ny fitsaboana na ny fitohizan'ny fitsaboana CPAP, anisan'izany ny fanatsarana ny fitaovana vaovao toy ny masony sy ny fantsom-batana.
Fiovana eo amin'ny fahasalamanao
Raha toa ka natao nandritra ny taona maromaro lasa teo ny fianarana torimaso, dia mety hisy fiovana lehibe eo amin'ny fahasalamanao izay mitaky ny famerenana indray ny torimaso. Ny fiovana kely tsy dia fahita loatra, na ny fahazoana na ny fahaverezan'ny 10% amin'ny lanjan'ny vatanao, dia mety ho antony iray hamerenana ny fianarana. Ny fahazoan-danja dia matetika miharatsy ny halavan'ny paoma arintany mandritra ny fahaverezany dia mety hanatsara na hanamaivana tanteraka ny toe-javatra.
Ny soritr'aretina nokarohina izay tsy teo am-pandrenesana tamin'ny fotoana voalohany nanombohanao dia mety hanosika ny famerenana ny valin'ny torimaso. Ohatra, raha vao misy ratra aretim-pandriana ianao na voamarikao fa misy fihetsika matetika amin'ny tongotra amin'ny alina, dia mety mitaky valiny izany. Ankoatr'izany dia mety hipoitra mandritra ny androm-piainana ny fihetsika tsy mataho-doko toy ny fikorontanan'ny toetran'ny REM ka tokony ho dinihina amin'ny fianarana torimaso.
Farany, na ny fiovana ara-pahasalamana lalindalina kokoa aza dia mety hila fanina faharoa. Ny tsy fahombiazan'ny fo, ny fikolokoloana, na ny fampidirana fanafody fampidiran-drongony dia mety ho antony rehetra hahazoana antoka ny fiovana amin'ny fofon'aina mandritra ny torimaso. Ny tsirairay amin'ireo fepetra ireo dia azo ampifandraisina amin'ny apnea afindran'ny torimaso , aretina iray izay matetika mitaky fitsaboana amin'ny fitsaboana .
Famantarana ny fahombiazan'ny fitsaboana hafa
Olona maro no misafidy fitsaboana hafa mba hikarakarana ny fatoriana amin'ny torimaso, anisan'izany ny fampiasana fitaovana am - bava avy amin'ny mpitsabo nify na fitsaboana . Ahoana no ahafantaranao raha miasa ny fitsaboana? Ny CPAP dia afaka manara-maso ny valin'ny fitsaboana amin'ny alina, saingy ireo fitsaboana hafa ireo dia tsy manome valiny mahafa-po momba ny fahombiazan'ny fitsaboana. Vokatr'izany, ny fandalinana torimaso faharoa dia mety ho fomba tsara hanamarinana ny fomba ampiasanao ny fitaovanao na ny fahombiazan'ny fandidiana.
Ny fitaovana am-bava dia azo atao raha mandalina fandinihan-tena tsy tapaka ny mpianatra mba hanombantombanana ny fofony. Azo atao ihany koa ny fanadihadina, ary hitranga mandritra ny 2 volana na lava aorian'ny nanaovana fandidiana. Zava-dehibe ny mampitaha apples amin'ny apples ary ny menaka amin'ny orine: misy karazana fianarana (sy eo amin'io toerana io) toy ny fitsapana teo aloha mba ahazoana antoka fa ny hafa dia tsy manimba ny fampitahana. Raha mitohy ny fisalasalan'ny torimaso na dia eo aza ireo fitsaboana ireo, dia ilaina matetika ny mamerina indray ny safidy fitsaboana hafa.
Ny soritr'aretina tsy voavaha sy mandrindra ny fitsaboana CPAP
Indraindray dia miverimberina ny fianarana torimaso mba hiantsoana ireo soritr'aretina tsy voavaha.
Raha toa ka mbola matory loatra ianao , dia mety ho marika ny handalina lalindalina kokoa. Ireo fanadihadiana miverimberina dia mamela ny fanatsarana ny fitsaboana, anisan'izany ny titration ny fitsaboana CPAP.
Ny torimaso maharitra maharitra dia mety mitaky fanavaozana raha toa ka misy fepetra hafa mety hitranga. Ny Scrap Sleepiness Epworth dia fitaovana fitiliana ampiasaina any amin'ny toeram-pitsaboana mba hamantarana olona mety hatory loatra. Ny fanombanana marimaritra kokoa dia matetika manaporofo fa ilaina ny mamaritra ny anton'ny tranga misy eo amin'ny fanjakana. Mety hitranga izany noho ny tsy fahampian'ny tsy fahampian-tsakafo, ny fampitomboana ny torimaso, ny arcolepsy , na ny antony hafa. Ny polysomnograma fanaraha-maso izay arahin'ny fitsapam-pahaizana matory mandritra ny torimaso (MSLT) dia mety hanome porofo momba ny antony.
Ny marika mampiavaka ny alina faharoa amin'ny fandalinana torimaso dia ny manomboka sy manatsara ny fitsaboana mitondra aostralisma tsara mba hanesorana ny fialana amin'ny torimaso. Indraindray dia hita fa tsy azo atao ny mahita ny fomba fanerena faran'izay mahomby, na anisan'ny fianarana amin'ny alina na sedra fitsaboana any an-trano. Fa kosa, ny fanadihadiana titraitra faharoa dia azo ampiasaina mba hahazoana antoka ny sanda mety tsara, hanatsarana ny fampidinana ny fitsaboana, ary hamantatra ny fanerena ilaina mba hihazonana ny lalamby mandritra ny torimaso. Amin'ny toe-javatra sasany, dia azo jerena ny fitsaboana hafa, anisan'izany ny CPAP, kisendrasendra, ary ny auto-or-adaptation servo-ventilation (ASV). Ny teknisiana matory dia afaka miara-miasa aminao mba hanatsara ny traikefa fitsaboana.
Raha mino ianao fa mety handray soa avy amin'ny fianarana torimaso faharoa, miresaha amin'ny mpitsabo matory amin'ny safidy azonao. Arakaraky ny zavatra ilainao, dia mety hijery ny mety hisian'ny fitsapana torimaso amin'ny trano ianao. Soa ihany fa afaka manampy anao hahazo ny torimaso tsara ilainao ny fanatsarana ny fahasalamanao sy ny fahasalamanao ankapobeny.