12 Marika makabe izay manolotra safidy gluten-maimaim-poana

Marika makabeo 12 no manamarina fa azo antoka, raha 12 no tsy

Maro amintsika no manana aretina avy amin'ny selia sy ny fahatsapan'ny gluten tsy misy sela dia mahita fahatsapana tsaratsara kokoa isika rehefa manadio ny gliokao. Na dia izany aza, ny famonoan-tsakafo ao amin'ny vokatra vita amin'ny maotera-ary avy eo dia mamaritra ny anaran'ny simika mba hamaritana raha misy ny gluten'ny proteinina na tsia-dia tsy asa kely.

Mba hanampiana anao hianjera amin'ny kiran'ny fampahalalam-baovao sy ny anarana amin'ny teny latinina, mifandray amin'ny karazana makia maromaro, na kely na lehibe, hanontany momba ny gluten ingredients amin'ny vokatra.

Ireto ambany ireto ny fanambaran'ireo orinasan-tsakafo momba ny gluten (izay nomena), ary ny fehinteninay momba ny hoe tokony ho matoky ny fampiasana ny vokatr'izy ireo ianareo, tokony hampihatra fampitandremana, na tokony hisoroka azy ireo tanteraka. Amin'ny ankabeazan'ny tranga, ny fanapahan-kevitra dia hiankina amin'ny fomba ahatongavan'ny orinasa momba ny zavatra azo avy amin'ny glutenina, ary ny haben'ny mety ho tratran'ny fandosiran'ny gluten dia eo amin'ny famokarana ireo vokatra voatanisa.

Ireto ny lisitry ny marika makabe amin'ny alfabetika, ankoatr'izay ny marika tsirairay dia tokony hiresaka momba ny gluten-n'ny vokatra.

Gluten-Free Makeup Brands

Tokony hividianako akanjo maimaim-poana ve aho?

Raha fantatrao angamba, ny fihetsikao amin'ny gluten dia avy amin'ny taratasy mivalona mahasalama, fa tsy amin'ny hoditrao. Noho izany, ny akanjo sy ny hoditra fitsaboana (toy ny mpitsentsitra) izay ampiasainao amin'ny hodinao fa tsy tokony hampiasa - amin'ny teoria - dia olana iray raha tsy mampiasa azy ireo eo amin'ny molotra ianao. Izany no lazain'ny manam-pahaizana maro momba ny sainy sy ny gluten.

Saingy (ary lehibe nefa), ny olana amin'ity valinteny ity dia ny hoe sarotra na tsy azo atao ny mampihatra makiazy na zavatra hafa momba ny fikarakarana hoditra, nefa tsy mety hampidirina kely fotsiny, na rehefa miparitaka ny vokatra eo amin'ny tarehinao, na aoriana , satria nisy zavatra teo amin'ny tànanao na teo ambanin'ny rantsan-tànanao ary tsy nanasa azy tanteraka.

Impiry ianao no nahatsikaritra fa hafahafa, indraindray metallika, matetika mamomamo-y fitafy tsiro ao am-bavanao? Raha mampiasa ny vokatra ho an'ny hoditra isan'andro ianao dia ho hitanao fa matetika no tsikaritrareo. Ary izany no olana, amin'ny teny fohy.

Izy irery ihany no mahazo kely kely

Raha toa ka misy fiantraikan'ny fanenan-damba amin'ny gluten ao amin'ny sakafo izany, dia tsy afaka maka ravina (na ho an'ireo izay tena mahatsiaro tena amin'ny gluten, na dia kely) aza mba hampidirana ireo soritr'aretina manelingelina .

Maro ny makiazy sy hoditra vokarin'ny hoditra dia misy entana glutenina (matetika amin'ny endriky ny proteinina vita amin'ny akora voajanahary, izay vita fa tsy ampy mba hanesorana ny gluten rehetra). Noho izany dia ny fanandramana ny iray amin'ireo vokatra ireo dia mety hitelina anao. Nahoana no mampidi-doza?

Ahoana Raha Te Hifandray Amiko ve Aho?

Okay, noho izany dia tia ny vokatrao ianao ary tsy te-hiova. Mahazo aho, tena manao izany. Izao no tokony hataonao mba hialana amin'ny fampiasana gluten-maingotra:

  1. Aza miparitaka amin'ny lipenina toy ny areti-nify ny gluten (mazava ho azy ny mampiditra ny sasantsasany amin'izy ireo isaky ny mampiasa azy ireny ianao, ary dia voarara izy ireo rehefa manana sôniaka na gluten fahatsiarovan-tena).
  2. Aza mampiasa ny vokatra azo avy amin'ny gluten na aiza na aiza eo akaikin'ny vavanao.
  3. Alefaso ny powders izay misy gluten, satria mety hanjary aty amin'ny lozam- pandehanana izy ireo .
  4. Sasao amin'ny tananao ny tananao, indrindra fa eo ambany fantsika (indrindra raha manaikitra ny hohonao), isaky ny mijery ny vokatra gluten ianao.
  5. Ataovy azo antoka fa tsy manosotra ny tarehinao ianao ary manohina ny molotrao (na ratsy kokoa, mihinana akondro tsy misy gliavy na zavatra iray) raha tsy manasa ny tananao indray aloha.

Raha manaraka ireo fitsipika ireo ianao, dia tokony ho afaka hanaisotra loza mety hitranga araka izay tratra ... ary mety hamaritra ny soritr'aretina mety ho azonao haingana kokoa.

Teny iray avy amin'ny

Tsia, tsy mila teknika maotina maimaim-poana ianao (afa-tsy ny zavatra mandeha amin'ny molotrao). Raha mbola mitandrina amim-pitandremana ianao tsy hamela na oviana na oviana ny gluten-misy ny vokatra makia mba hanakaiky ny molotra, dia mety ho tsara angamba ianao.

Na izany aza, raha tianao ny miala amin'ny gluten amin'ny fanaovana makeup, ny vaovao tsara dia misy marika maromaro miaraka amin'ny gluten tanteraka na maimaimpoana maimaim-poana. Ary raha mampiasa glute-misy vokatra vita amin'ny maingoka ianao saingy mahita fa mbola mitohy ny soritr'aretina, mihevitra ny hivezivezy amin'ny gluten-maimaim-poana ianao fa mety hanampy izany.

> Source:

> Gluten Intolerance Group. Lifestyle: Beauty and Supplements Fact Sheet.