Inona no tokony ho fantatro momba ity fanampiana ity
Antsoina hoe basile masina ihany koa ny tulsi ( Ocimum sanctum ) izay ampiasain'ny Ayurveda (fomba fitsaboana hafa any India). Mifandray akaiky amin'ny basilika culinary, tulsi dia teratany India sy Azia atsimo atsinanana.
Ny Tulsi dia ahitana fitambarana maromaro, anisan'izany ny eugenol (solika iray misy voany hita ao anaty akanjo), asidra ursolika, apigenin, ary lutein, ocimumosides A sy B, ocimarin ary asidro rosmarinika.
Mampiasa ny Tulsi
Amin'ny fanafody hafa, ny tulsi dia matetika ampiasaina amin'ny asthma , bronchitis , arthritis , ratra , ary gripana .
Tulsi koa dia heverina ho toy ny adaptogen (karazana herb iray izay nanamafy ny fanoheranao ny adin-tsaina ary manatsara ny herinao). Voalaza ihany koa fa hampitombo ny isan'ireo testosterone mety amin'ny vokatry ny asidra ursolic.
Ny tombontsoa avy amin'ny Tulsi
Hatramin'izao, be dia be ny fandinihana nataon'ny Tulsi momba ny fahasalaman'ny olombelona. Na izany aza anefa, ny fikarohana natao vao haingana dia manondro fa mety hahazoana tombontsoa sasany ny herika:
1) Ny ahiahy
Tamin'ny fandalinana tamin'ny taona 2008 tamin'ny olon-dehibe 35 no nahitana aretim-po mahatsiravina, ny mpikaroka dia nahatsikaritra fa ny fitondrana tulsi ao anaty capsule dia mahatonga indroa isan'andro isan'andro nandritra ny 60 andro dia mifandray amin'ny fihenan-tsakafo sy ny hakiviana .
Related: Fanafody voajanahary noho ny ahiahy
2) Cholesterol ambony
Tulsi dia mety manampy amin'ny fihazonana ny kolesterol amin'ny fisoratana, araka ny fianarana 2006 momba ny bitro. Hita tamin'ny fanadihadiana fa nisy tsiranoka mahery vaika sy fihenam-bidy ny tulsi, ka hita koa fa tsy voan'ny diabeta ny heriny.
Related: fanafody ho an'ny Cholesterol avo
3) Ny tsindrona amin'ny atidoha
Tamin'ny fandinihana tamin'ny 2009 momba ny totozy, ny mpahay siansa dia nahatsikaritra fa ny fanampiana ara-tsakafo amin'ny tulsi dia niaro ny havokavoky ny biby amin'ny fanjanahana miaraka amin'ny psumonia Klebsiella (bakteria mahazatra voan'ny aretina azo avy amin'ny hôpitaly fantatra amin'ny aretina pnemonia sy ny aretin'ny atidoha ).
4) Voapoizin'ny mercury
Ny fikarohana tamin'ny 2002 momba ny totozy dia manoro hevitra fa ny fitsaboana amin'ny tulsi dia mety hanome fiarovana amin'ny tosika vokatry ny moka (fantatra amin'ny fanimbana ny rafi-pitabatabana ao amin'ny rafitra, ny endocrine, ny voa ary ny taova hafa).
ny fampitandremana aorina
Tahaka ny fanampim-panafarana hafa, kely dia fantatra momba ny fiarovana ny fampiasana tulsi maharitra na tsy tapaka noho ny tsy fisian'ny fikarohana.
Tsy tokony halain'ny vehivavy bevohoka na te hanao bevohoka ny Tulsi. Mety hisy fiantraikany eo amin'ny fahaiza-manao ny herinaratra, angamba noho ny votoatin'ny asidra ursolika. Mety hampitombo ny halavan'ny testosterone ny Tulsi.
Misy eugenol ao amin'ny Tulsi, misy tsiranoka hita ao amin'ny menaka manitra sy balsam ao Però. Raha kely ny tulsi dia mety hanimba ny fihinanana tosindao ny aty, ny eugenol dia mety hiteraka fahasimbana amin'ny atiny amin'ny haben'ny ankamaroany. Azo ovaina koa ny overdose, ka miteraka soritr'aretina toy ny hafanam-po, ny aretim-pivalanana, ny fo amam-pihetseham-po, na ny fifandonana.
Ataovy ao an-tsaina fa tsy ampy ny fitsaboana natao ho an'ny fiarovana sy ny famatsian-tsakafo fanampiny dia tsy voafehy. Amin'ny toe-javatra sasany, ny vokatra dia mety manome ny doses izay tsy mitovy amin'ny isa voatondro isaky ny herja. Amin'ny toe-javatra hafa, ny vokatra dia mety ho voapoizina amin'ny zavatra hafa toy ny metaly.
Ankoatra izany, ny fiarovana amin'ny fanampiana ny vehivavy bevohoka, ny reny mitaiza, ny zaza, ary ireo izay manana toeram-pitsaboana na mpitsabo dia tsy niorina.
Afaka mahazo toro-hevitra fanampiny momba ny fampiasana fanafody eto ianao .
Aiza no ahitana izany
Ao amin'ny kapsula sy tincture no misy azy, matetika dia hita ao amin'ny dite mena ny tulsi. Ny vokatra Tulsi dia amidy amin'ny toeram-pivarotana sakafo ara-pahasalamana.
Fampiasana Tulsi ho an'ny fahasalamana
Noho ny fikarohana voafetra, tsy ela dia tokony hanolotra tulsi ho fitsaboana ny toe-javatra rehetra. Zava-dehibe koa ny manamarika fa mety hiteraka fiantraikany lehibe ny fikarakarana ny toe-pahasalamana sy ny fialana amin'ny fikarakarana ny fandriam-pahalemana. Raha mandinika ny fampiasana tulsi ho an'ny tanjona ara-pahasalamana ianao dia ataovy izay hijerena voalohany ny dokotera.
Sources
Bhattacharyya D, Sur TK, Jana U, Debnat PK. "Fitsapana fitsaram-pahefana natokana ho an'ny ravina Ocimum Masina amin'ny alim-pandrenesana manapotika." Nepal Medical College Journal 2008 10 (3): 176-9.
Gupta S, Mediratta PK, Singh S, Sharma KK, Shukla R. "Antidiabétique, antihypercholesterolaemic sy antioxidant effect of Ocimum sanctum (Linn) voa menaka." Indian Journal of Biological Experiment 2006 44 (4): 300-4.
Saini A, Sharma S, Chhibber S. "Fampidirana ny fanoherana ny tsindrona fanafody amin'ny pneumoniae Klebsiella amin'ny totozy voapoizina miaraka amin'ny tulsi (Ocimum sanctum) sy ny solika (Syzgium aromaticum) oils." Journal of Microbiology, Immunology, and Influence 2009 42 (2): 107-13.
Sharma MK, Kumar M, Kumar A. "Ny ravin-tsavoka azo avy amin'ny firaketana masina amin'ny ririnina dia manome fiarovana amin'ny alàlan'ny mice Swiss albino." Indian Journal of Biological Experiment 2002 40 (9): 1079-82.
Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, famaritana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dalana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.