Raha mandinika ny fampiasana angovo argan ianao, inona no tokony ho fantatrao? Inona avy ny fepetra azonao ambolena, ary inona no lazain'ny fanadihadiana mikasika ny fahombiazany? Inona no mety ho vokany? Mifanaraka amin'ny fanafody hafa ve izany?
Inona ny Argan Oil ho fanampiny?
Ny argan oliva dia vokatra voajanahary azo avy amin'ny voankazo ao amin'ny hazo Argania spinosa (karazana iray teratany any Maraoka).
Manankarena ao amin'ny asidra manerinerina sy antioxidants (ao anatin'izany ny vitamin E, polyphenols, asin-linoleic, ary ny sterole), matetika ny argan solika dia entana ho fanampiana ny alikaola amin'ny hoditra. Ankoatra izany, ny fandefasana menaka argan dia voalaza fa manampy amin'ny fahasalamana sasany.
Fampiasana ny lohahevitra ho an'ny Argan Oil
Argan dia misy tsiranoka maromaro maromaro. Zava-dehibe ny manamarika fa ny fanadihadiana maneho ny fahombiazany dia tsy ilaina amin'ny fanafarana solika ho fanafody amin'ny sakafo. Andeha hojerentsika ny sasany amin'ireo fampiasana iombonana ho an'ny argan oliva, arahin'ny fifanakalozan-kevitra momba ny fikarohana natao hatramin'izao. Natolotra ny Argan menaka mba hanampy amin'ny:
Skin - Ireo mpikomy dia milaza fa ny argan dia afaka mitondra ny fahasamihafan'ny fahasalamana maro, anisan'izany ny akne , eczema , aretina ary psoriasis . Ankoatr'izay dia lazaina fa ny argan oliva dia manakana ny fahasimbana sy / na ny fiantraikany amin'ny fahanteran'ny ala rehefa ampiharina amin'ny hoditra. Ny fandinihana vitsivitsy dia nahatsikaritra fa ny lohahevitra argan misy menaka sy ny argon orgona dia mety hanatsara ny elasticity amin'ny hoditra amin'ny vehivavy.
Ny menaka Argan koa dia matetika ampiasaina ho menaka masira .
Hair - Argan dia natokana ho fitsaboana voajanahary ho an'ny volo maina, fisarahana, ary olana momba ny fahasalamana (toy ny hoditra maina sy ny roapolo ). Matetika ny Biotin dia manolo-tena amin'ny volo, na miaraka amin'ny solika aragon.
Nails - Eritreretina hanamafy ny fantsika, ny argan menatra dia atolotra indraindray amin'ny fitsaboana ny fantsika voa.
Ireo tombontsoa ara-pahasalamana ara-pahasalamana ara-tsakafo ao Argan-Inona no lazain'ny fandinihantsika?
Misy mpanohitra sasantsasany milaza fa ny areti-nify argan dia afaka manampy amin'ny fitsaboana na fisorohana ny fahasalamana sasany, toy ny osteoarthritis , ny fiakaran'ny tosidra , ny diabeta , ary ny atherosclerose .
Hatramin'izao, vitsy mpikaroka siantifika no nandinika ny vokatry ny argan oil. Raha tsy ampy ny fikarohana momba ny tombotsoan'ny argan ny hoditra, ny volony ary ny fantsika, ny fikarohana aloha dia manondro fa ny argan dia mety hampitombo ny fahasalamana rehefa nalaina am-bava.
Fanandramana fanoherana ny insuline - Raha ny fitsapana amin'ny raty, ohatra, ny mpahay siansa dia naneho fa ny fampiasana ny argan oliva dia mety hiady amin'ny tosidra ny insuline , hiarovana amin'ny olana ara-pahasalamana momba ny fahasalamana, ary ny fihenan'ny tsiranoka.
Ny fitsaboana aretim-po - Ny iray amin'ireo fitsapana fohy vitsivitsy mba hitsapana ny tombontsoa mety ho an'ny argan oliva, ny tatitra 2005 avy amin'ny Nutrition, Metabolism, ary ny aretin'ny kardinôasialika dia nahatsikaritra fa ny fampiasana argan-nify fanafody arovana dia mety hanampy amin'ny fisorohana aretim-po . Ho an'ity fianarana ity, tovovavy 60 no nandany 25 ml arlan-menaka argan na menaka oliva virjina fanampiny isan'andro nandritra ny telo herinandro. Ny valin'ny fikarohana dia nampiseho fa samy nanampy ny fanamafisana ny antioxidant status ny mpandray anjara (mety hisy vokany mety hampihenana ny aretim-borona, araka ny filazan'ny mpanoratra).
Ao amin'ny fianarana hafa, ny aral ny organ dia manatsara ny lipidin'ny olona amin'ny dialyse.
Ny fiantraikany amin'ny fanagadrana - Ny fandinihana natao tamin'ny fandinihana tamin'ny 2017 dia nahatsikaritra fa ny argan oil dia mety hanohitra ny fanagadrana. Tao anatin'ireo fandalinana ireo, dia toa nanao fihetsiketsehana teo amin'ny hippocampus tao amin'ny atidohan'ny ratra izay nampitombo ny tokonam-bary ho an'ny marary (nahatonga azy ireo tsy hitranga mihitsy) ary nampihena ny mety ho fahafatesan'ny ratiny izay nahitana ny epilepticus.
Burns - Ny menaka argan voalohany dia nahitana tombontsoa amin'ny fanasitranana ny diplaoma faharoa amin'ny hoditra, ary itarafana ny argan ny menaka argan (miaraka amin'ny sulfadiazine volafotsy) ho an'ny fitsaboana amin'ny olona.
Ny fikarohana fohy dia ilaina alohan'ny handoavana ny menaka argan ho an'ny fisorohana na fitsaboana ny fahasalamana rehetra.
Ny endrika Argan Oil
Satria ny teratany argan dia teratany any Maraoka, ny vokatra mahazatra argan dia matetika antsoina hoe "Araràn'i Argan Maraokana." Ao Maraoka, argan ny menaka argan dia efa nampiasaina ho toy ny fitsaboana manandanja ho an'ny hoditra.
Ny argan oliva dia ampiasaina ho toy ny zavatra hafa ao anaty karazan-tsakafo samihafa, anisan'izany ny creams, lotions, serums, masoko fanao, shampoos, ary conditioners. Azonao atao koa ny mividy solika argan madio izay tsy misy afa-tsy zavatra fanampiny.
Aiza no hahitana izany
Ny argan oliva sy ny vokatra argan-oil dia azo jerena ao amin'ny fivarotana voajanahary voajanahary maro sy trano fivarotam-pahaizana manokana, ary koa any amin'ny fivarotam-panafody sasany.
Mety misy fiantraikany eo amin'ny fiaraha-monina
Misy tatitra maromaro ao amin'ny literatiora argan izay mitarika ho amin'ny fihenjanana (mifandray amin'ny dermatitis.) Tsy mahagaga raha misy voka-dratsiny mifandraika amin'ny fampiasana am-bava na tsia, satria vitsy ny fikarohana nataon'olombelona. Ny fanafody sasany toy ny tocopherols amin'ny menaka argan dia mety hampitombo ny fotoana raiki-tampony (ary tsy tokony ampiasaina ho an'ny olona amin'ny latsa-drà), nefa tsy fantatra raha tsy olana amin'ny argan ny solika irery.
Mampiasa ny Argan Oil For Health
Ny alika Argan dia afaka mahazo tombontsoa, saingy zava-dehibe ny manasaraka izany amin'ny fampiasana azy amin'ny fomba ofisialy sy am-bava. Raha ny tena izy, argan-oil dia misy irery ary koa miaraka amin'ny vokatra maro amin'ny fitsaboana hoditra. Vitsy ny fianarana, saingy nahita tombontsoa sasany tamin'ny fampiasana menaka argan ho an'ny hoditra maina eo amin'ny vehivavy menavava. Na dia mbola tsy nianatra tany amin'ny olona aza izy, ny fampiasana an'i Argan dia mety ho azo ampiasaina amin'ny fitsaboana ny dipoavatra faharoa amin'ny hoditra.
Ny fampiasana Oral argan dia lohahevitra samihafa. Ireo singa ao amin'ny argan, anisan'izany ireo antioxidants malaza fanta-daza, dia manolotra fa mety hampiasana zava-dehibe izany, saingy ny tanora dia tena tanora. Ny fikarohana momba ny raty dia nahita vokatra mahasoa teo amin'ny lipida ary hita fa nanatsara ny lipida sy ny antioxidant status dia olona vitsivitsy. Amin'izao fotoana izao, ny fikarohana ara-pahasalamana dia tsy manohana ny fampiasana argan solika ho an'ny fisorohana na fitsaboana ny fepetra ara-pahasalamana ary ilaina ny fikarohana fanampiny.
Raha mandinika ny fampiasana menaka argan ho an'ny fahasalamana ianao dia ataovy izay hijerena voalohany ny dokotera. Ny fikarakarana ny toe-pahasalamana sy ny fisorohana na ny fanemorana ny fitsaboana maoderina dia mety hisy fiantraikany lehibe.
> Loharano:
> El Middaoui, A., Haddad, Y., ary R. Couture. Ny fiantraikany tsara amin'ny Argan Oil amin'ny tosidrà, ny fanoherana ny insuline, ary ny adin-tsaina manimba amin'ny Rat. Nutrition . 2016. 32 (10): 1132-7.
> Lizard, G., Filali-Zegzouti, Y., ary A. Midaoui. Benefitsin'ny Argan Oil amin'ny fahasalamana-4-6 Mey, Errachidia, Maraoka. Gazety iraisam-pirenena momba ny molecular Sciences . 2017. 18 (7) .pii: E1383.
> Sour, S., Belarbi, M., Sari, N., Benammar, C., Baghdad, C., ary F. Visioli. Argan Oil dia mamotika, ao anaty rat, ny vokatra goavam-be mahery vaika mampihetsi-po amin'ny fiterahana. Ny sakafo, ny metabolismy, ary ny aretina avy amin'ny kardininina . 2015. 25 (4): 382-7.
> Veraldi, S., Mascagni, P., Tosi, D., ary M. Brena. Aretin'ny Aretin-koditra Arganita. Dermatitis . 2016/27 (6): 391.
Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, famaritana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dalana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.