Ny rano fisotro madio amin'ny alina dia mety ho famantarana marary mafy
Alohan'ny hivezivezy eny am-pandriana, dia mitsahatra ao an-dakozia na trano fidiovana ianao mba hameno rano rano iray izay napetrakao amin'ny alina. Tahaka ny efa ho alin'io, fantatrao fa hifoha amin'ny vavany maina ianao ary te haka volo kely avy eo. Inona no mahatonga ny fahamainan'ny vava sy ny tenda amin'ny alina mandritra ny torimaso? Mety ho marika amin'ny torimaso ve ny rano fisotro amin'ny alina , toy ny fandrika na fandidiana torimaso?
Io rano fisotroana rano io dia mety hanondro olana hafa amin'ny fialan-tsasatra amin'ny torimaso.
Nahoana ianao no afaka misotro rano amin'ny alina?
Voalohany, tsy tokony hisotro rano ianao amin'ny alina. Amin'ny toe-javatra mahazatra, ny vatantsika dia manome antsika fahafahana handeha 8 ora na mihoatra, tsy hanelingelina ny torimaso mba hisotroana na hisakafo. Inona avy ireo antony mety ilainao hisotroana rano amin'ny alina?
Ny ankamaroan'ny olona dia misotro rano amin'ny alina fotsiny satria lasa maina ny vavany. Indraindray dia antsoina hoe xerostomia io. Ny fofom-bovoka dia mety tsy dia lehibe loatra na dia farafahakeliny, ka miteraka lela na tenda izay mahatsapa ho maina toy ny taolana. Misy fepetra maromaro izay mety hitondra bika maina.
antony
Ny antony iray mahazatra indrindra amin'ny fisotroan-drano amin'ny alina dia mety ho fampiasana fanafody miteraka aretina. Anisan'izany ny fiterahana, ny fanafody azo omena fitsaboana, ny fanindronana amin'ny tongotra (aretim-pivalanana tampoka), na ny tsy fahombiazan'ny fo.
Lasix, na furosemide, dia ohatra iray amin'ny fanafody diérika. Ankoatra izany, ny fanafody antikolinergika dia mety hitarika ho amin'ny fahamatorana, toy ny antidepressantso toy ny amitriptyline na ny nortriptyline na ny pilina misy diphenhydramine . Misy fanafody marobe izay afaka mandray anjara, ary azonao atao ny manadihady ny lisitry ny medikaly miaraka amin'ny dokotera na dokotera anao mba hamantatra ireo mety ho olo-meloka.
Raha manomboka amin'ny fampiasana na fampitomboana ny fanafody ny soritr'aretina, dia mahatonga izany ho antony marim-pototra kokoa izany.
Misy ihany koa ny toe-pahasalamana mety hahatonga ny fahamiran'ny vava. Anisan'izany ny diabeta, lupus, sy Sjogren, ary syndrome sicca. Matetika dia misy soritr'aretina hafa koa amin'ireo aretina ireo izay hitondra ny aretina amin'ny fahazavana.
Olona maro no miaina vava maina amin'ny alina satria fotsiny miaina ao am-bavany rehefa matory. Ity dia azo inoana fa mitohy amin'ny fanelingelenana ny orona. Mety hitranga izany amin'ny mangirifiry, ny alèjy, na noho ny olana ara-drafitra toy ny afovoan-dranomandry na ny turbinates lehibe. Amin'ny alàlan'ny tsy fanarahan-dàlana, dia natao hiaina amin'ny nosintsika isika. Izany dia mampihena ny fanamainana ny fahantrana amin'ny vatam-pahalemana izay mametraka ny lalantsika. Na izany aza, rehefa mandefitra amin'ny vava isika, dia mihodina haingana ny hetsika avy amin'ny rivotra.
Ny fofona amin'ny rivotra amin'ny alina dia matetika mifandraika amin'ny famonoana . Mety hitranga ihany koa izany ao anatin'ny toe-javatra mihetsi-po lalindalina kokoa amin'ny torimaso, ao anatin'ny toe-javatra antsoina hoe apnea torimaso . Mety hiharatsy ny toe-piainana rehefa matory eo an- damosinao na miaraka amin'ny alikaola amin'ny fatoriana. Noho izany, ny fisotroana rano amin'ny alina dia mety ho marika famantarana fa tsy mifoka rivotra tsara ianao.
Mety ho atahorana kokoa hanimba ireo aretina torimaso hafa ireo ny atidinao amin'ny alina. Raha toa ka mampiasa tsindrihan'ny lozam-pifamoivoizana mahazatra (CPAP) ianao mba hikarakarana ny fivalanan- tsakafo, dia mety hiharatsy ny fahamainana ny rivotra midona amin'ny vatana .
fitsaboana
Raha mandalo matetika amin'ny vavany ianao amin'ny alina dia azonao atao ny miresaka amin'ny dokotera momba ny ahiahinao. Araka ny voalaza etsy ambony, dia zava-dehibe ny mamoaka fanafody ho toy ny anton'ny olana misy anao. Raha tsy misy porofo hafa amin'ny aretina hafa, dia mety handinika tsara ny fialan-tsasatra mandritra ny torimaso miaraka amin'ny fianarana torimaso .
Mba hanampiana ny vavanao ho maina dia mety ho zava-dehibe ny manomboka any amin'ny toerana hafa amin'ny fiantohana ny rivotra mety amin'ny oronao.
Mety hahakasika ny fitsaboana amin'ny alika na ny fandidiana mihitsy aza mba hijerena ireo tsy fetezana ara-drafitra hafa. Raha toa ka hita fa misy apnea amin'ny torimaso ianao, dia mety hanampy ny fitsaboana amin'ny CPAP . Amin'ny toe-javatra tsy fahita firy, dia mety hasaina ny mitefoka vava toy ny Biotene.
Tsy voatery hitazona rano vera amin'ny takariva tara-bolana ianao. Raha manana alim-bavy ianao amin'ny alina, mitadiava fanombanana ary mialà sasatra-sy matory-tsara kokoa.
> Source:
> Kryger, MH et al . "Fitsipika sy fampiharana fanafody fitsaboana." Elsevier , andiany faha-5.