Karazam-bary ho an'ny fitsaboana any an-tokantrano

Vahaolana hanamaivanana ny fanaintainana sy ny tsy fahampiana

Ny bonnions dia mety miteraka fanaintainana sy tsy fahampian-tsakafo ary mety te-hahita ny vokatra azo hanamaivanana azy. Ny biozona dia fepetra marefo amin'ny tongotra izay miteraka ilay toe-doha lehibe amin'ny tendrony faharoa amin'ny tongotra, ka miteraka ery ambony eo amin'ny fototry ny tongotra lehibe. Ny tohotra lehibe dia mihemotra noho ny fisarahana izay manelanelana ny taolana metatarsal voalohany (taolam-paty lava). Vokatr'izany, mitombo ny prefetsy, mahatonga ny kiraro tsy mahazo aina ho an'ny olona mijaly. Ny fitarainana iraisana iray hafa mifandraika amin'ny amnesty dia ny fanaintainana na ny areti-mifindra ao amin'ny faritra zokiny indrindra izay miteraka ny fihoaram-pefy.

Na dia tsy afaka manitsy tanteraka ny vokatra avy amin'ny mpanohitra aza ny ombilahy, dia misy vokatra mety hanampy amin'ny fanamaivanana ny fanaintainana sy ny tsy fahampiana . Ho hitanao fa ny vokatra ho an'ny bunions dia mifantoka amin'ny vehivavy-ohatra, ny socks ny mpanohana ny bunion dia amin'ny maotera amin'ny vehivavy amin'izao fotoana izao. Izany dia satria misy fiantraikany amin'ny vehivavy ny ankamaroany, na dia mety ho leon'ny bunions aza ny lehilahy sy ny ankizy.

1 -

Bunion Aid Splint

Ity vokatra ity dia karazana sivana , izay natao mba hitazonana ilay toe-doha lehibe amin'ny toerana avo kokoa. Azo atao ny mandeha an-tongotra na mandritra ny fialan-tsasatra na amin'ny torimaso. Na izany aza, ny olona sasany dia mety mahita fa tsy mahazo aina rehefa mandeha. Raha tratra tsy tapaka, ity fitaovana ity sy ny tsipika bunion hafa dia mety hanampy amin'ny fanoherana ny sasantsasany amin'ny fifampikasohana ara-tsimok'aretina mitranga amin'ny bunion. Ho an'ny sasany, mety hahasoa izany amin'ny fanamaivanana ny fanaintainana sy ny areti-maso izay mitranga amin'ny fiatrehana ity tsindrona marefo ity.

Bebe kokoa

2 -

Bunion Night Splint

Ny fehezam-boninkazo bunion dia natao hozatra raha mbola eo an-tongotrao ianao ary tsy azo atao rehefa mandeha. Ny alim-borona dia mampifanitsy ilay zipa goavana, manosika azy hiverina amin'ny toerana mety, raha mijanona na matory ny mpilasy. Tahaka ny miaraka amin'ny sifotra fiaramanidina, ny siny alina dia afaka manampy amin'ny fihenjanana tsindrin-tsakay, ka mety hihena ny soritr'aretina sy ny fiterahana. Saingy tsy manome fanitsiana bunion maharitra ry zareo.

Bebe kokoa

3 -

Bunion Sleeve

Manampy ny fiarovan-doha amin'ny fiarovan-doha ny fiarovan- dohan'ny bunion . Izy io dia mifanaraka amin'ny tongotra toy ny kiraro manana lamosina fiarovan-doha izay mamono ilay fiaramanidina. Tsy manindrona ny tongotra ho toy ny bunion sesintany izany, saingy manana tombony ho tsy dia be volkano izany. Manampy ny olona manandrana ny fanaintainan'ny bonjom-bony na ny fahasimbana eo amin'ny hoditra noho ny fibobohany amin'ny kiraro. Misy andiam-bunion sasantsasany tonga amin'ny sehatra samihafa mba ahafahana mampiaraka tsara.

Bebe kokoa

4 -

Gel Toe Spreader

Ireo zana-trondro Gel (fantatra amin'ny anarana hoe mpanodina na fisarahana) dia ampiasaina amin'ny fisarahana ny zipa lehibe amin'ny tongotra faharoa. Miaraka amin'ny taolam-paty, ny zipo-tongotra goavambe mankany amin'ny tongotra faharoa ary mety hanery azy hanodina azy, mamorona olana vaovao toy ny katsaka. Ireo zana-trondro Gel ihany koa dia hanampy amin'ny fanavaozana ilay goavana lehibe, manohitra ny fiasan'ny teboka malefaka mifandraika amin'ny bunion. Ny fitondrana jadona sasany dia manana fehezanteny iray mifatotra amin'ny zipoitra faharoa mba hanampiana ny mpangalatra tsy hijanona. Misy ihany koa ireo marika fanangona zoro izay tsy manana ity loop ity.

Bebe kokoa

5 -

Bunion Support Socks

Ny fampifandraisana ireo singa voatanisa ao anatin'ity sokajy boribory ity dia manasaraka ny fanasan- tongotra ho an'ny zana-tongotra lehibe sy ny fantsom-boasary eo ivelan'ny lehibe. Manana fanohanana arika ihany koa izy ireo mba hanamafisana ny paingotra amin'ny toerana sy ny fanorenana tsy misy fotony mba hampihenana ny fahasosorana.

> Source:

> Bunions. American Orthopedic Foot & Ankle Society. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-big-toe/Pages/Bunions.aspx.

Bebe kokoa

Disclosure

Ny votoatin'ny E-Commerce dia tsy miankina amin'ny votoatin'ny famoahana ary mety hahazo fahazoan-dàlana mifandraika amin'ny fividianana vokatra avy amin'ny rohy eto amin'ity pejy ity.