Hitady ny drafitra fitsaboana tsara indrindra ho anao
Ny fitsaboana arthritis mahomby dia afaka manampy amin'ny fitantanana ny aretina. Maro ny safidy fitsaboana tokony ho fantatrao. Rehefa mandeha ny fotoana, dia mety hanandrana fitsaboana maro isan-karazany ianao ary hanova ny fomba fitsaboana anao. Ny fitadiavana ny fitsaboana tsara indrindra ho anao dia mety ho dingana lava.
tanjona
Ny tanjon'ny fitsaboana arthritis dia ny:
1 - Aretina ny soritr'aretin'ny atidoha
2 - Fitohizan'ny aretina
3 - Manimba na mampihena ny fahasimbana sy ny tsy fahampian-tsakafo
4 - Manaova asa fiaraha-miasa
5 - Mialà fiadanan-tsaina sy fihodinana
Ny olona manana fivalozana amin'ny aretin-kozatra dia matetika mikendry ny hitsabo tena amin'ny fanafody manerantany , ny menaka fihogo, na ny fepetra nentim-paharazana, toy ny ranomandry na hafanana. Ny Arthritis Foundation dia manolo-kevitra ny hahita dokotera raha toa ka manana fanaintainana, henjana, na fifandonana izay mitohy mandritra ny roa na herinandro maromaro, na manomboka tampoka na tsikelikely ny soritrareo. Ny dokotera irery ihany no afaka mamantatra ny aretiota . Ilaina ny diagnostika marina ka mety hanomboka ny fitsaboana mety.
Ny rheumatologista (manam-pahaizana arthritis) dia hanampy anao hahatakatra ny safidy rehetra amin'ny fitsaboana anao ary hanampy anao koa hanaisotra fanafody tsy voavaly. Diniho ny tombontsoa mety sy ny loza mety hodiavina amin'ny fitsaboana amin'ny dokotera.
fanafody
Ny fitsaboana dia heverina ho fomba fitsaboana nentim-paharazana amin'ny arthritis. Miankina amin'ny hamafin'ny soritr'aretin'ny atidoha rehefa miresaka amin'ny dokotera aloha ianao, fa azo atao prescription ny iray na maromaro.
Ny kilasin'ny zava-mahadomelina ampiasaina amin'ny fihanaky ny arthris dia:
- NSAIDs (fanafody manohitra ny fiarovan-tena)
- COX-2 Inhibitors
- Fanafody mampijaly (fanafody)
- Corticosteroids
- DMARDs (aretina manatsara ny zava-mahadomelina anti-rheumatic)
- Modifier de référence biologique (biologique)
Anontanio ny dokotera hoe nahoana no misy fanafody manokana.
Anontanio ny tombony antenaina sy ny fotoana mety hahatsikaritra ny fanatsarana. Anontanio raha mety hisy fiantraikany amin'ny fihinanana fanafody sy ny fomba hanaraha-maso anao (izany hoe, fitsirihana ny fitsaboana). Ataovy azo antoka fa takatrao ny tanjona. Raha azonao izany, dia mety ho azo ekena kokoa amin'ny planina fitsaboana ianao.
tsindrona
Misy karazana injections maro azo omena eo an-toerana. Ny fampitomboana ny viscosupine dia dingana iray izay miteraka ny fampidirana ireo sela gasy (hyaluronates) ho an'ny fiarahamonina (ankatoavina amin'izao fotoana izao ho an'ny lohalika) mba hanampiana ny vaksiny hividianana ny fluid synovial.
Ny tsindrona steroidida eo an-toerana dia azo ampiasaina amin'ny fiaraha-mikorana manokana. Ny fahatelo telo amin'ny tsimokaretina isan-taona ao anaty fiaraha-miasa dia ny ankamaroan'ny dokotera. Ny fampidirana steroid dia nampiasaina ela be talohan'ny fampidirana ny viscosupation dia lasa safidy fitsaboana. Mbola ampiasaina ihany anefa izy ireo, arakaraka ny safidy ataon'ny marary.
Fitsaboana voajanahary
Ny olona sasany dia liana kokoa amin'ny fitsaboana voajanahary noho ny fanafody nentim-paharazana. Raha tianao ny fomba fitsaboana voajanahary, dia ilaina foana ny milaza amin'ny dokotera hoe inona no ataonao na izay tianao hanandramana. Maro ny fitsaboana voajanahary, izay antsoina koa hoe fitsaboana hafa, izay malaza fa tsy voavolavola tanteraka amin'ny fahombiazany sy ny fiarovana.
Mahalala.
- Acupuncture / Acupressure
- Biofeedback
- Chiropractic
- Andriamby
- fanorana
- Meditation
- Tai Chi
- Yoga
- Fanampiny toy ny trondro solika, glucosamine, chondroitin, MSM
Fitsaboana fanampiny
Ny fepetra fanampiny momba ny fitsaboana sy ny fitsaboana hafa dia ampiasaina matetika. Ny fahasamihafana dia ny fitsaboana fanampiny dia ampiasaina miaraka amin'ny fitsaboana mahazatra anao. Ny fitsaboana hafa dia midika fa ampiasaina izy ireo fa tsy ny fitsaboana mahazatra anao.
Ny fampiharana ara-dalàna dia asiana famporisihana ara-dalàna ho an'ny marary araritaly. Ny fanazaran-tena dia afaka mampihena ny fanaintainana sy manatsara ny asany ara-batana, ny hery mitatao, ary ny kalitaon'ny fiainan'ny olona ateraky ny arthris.
- Ny fanazaran-tena dia fitsaboana lehibe ho an'ny atidoha
- Ahoana ny fomba fanatanjahan-tena rehefa aty amin'ny atidoha?
Ny fihinanana sakafo mahasalama dia zava-dehibe amin'ny fitazonana ny lanjany tsara sy ny fahasalaman'ny taolana. Tsy misy sakafo mahazatra izay afaka manasitrana ny aretiota, fa ny fihinanana sakafo tsara dia manan-danja.
- Sakafo sy Arthritis - Mihabetsaka ny rohy
- Ny fanafody manimba ny atidoha dia afaka manampy amin'ny atidoha
- Ny voankazo sy legioma dia afaka manimba ny atin'ny aretina
Ny fitantanana ny fitaintainana dia mety ho ilaina ihany koa amin'ny fitsaboana fanampiny. Ny fihenan'ny tsindrona dia manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana sy ny fahamendrehana mifandray amin'ny arthris.
Safidy sivana
Ny fandidiana dia matetika no raisina ho fomba fitsaboana farany fitsaboana farany. Ny fandidiana ny serasera dia heverina fa raha tsy mahafa-po ny fitsaboana ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fitsaboana na tsy miasa intsony. Rehefa marary mafy ny fiaraha-miasa ary rehefa manelingelina ny asa fanaony andavanandro dia mety ho safidy amin'ny fampihenana ny fanaintainana sy ny famerenana amin'ny laoniny ny fandidiana ny fikambanana.
- Arthrodesis (fusion)
- Arthroplasty
- Osteotomy
- Miaramila fanolo
- Fanavaozana ny fanoloana iombonana
- Resection
- Synovectomy
- Fanavaozana ny lohalika
Fanamaivanana ny fahantrana
Miharatsy ny fahoriam-piainana ary mety hanelingelina ny fiainana andavanandro. Ny fitsaboana tsara kokoa dia notadiavina hatrany, noho izany dia afaka mahazo fanampiana ireo olona miaina amin'ny fanaintainan'ny arthritis.
Sources:
Conditions and Treatments. Arthritis Foundation.
http://www.arthritis.org/conditions/default.asp
Miaramila fandidiana fanoloana anao. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/jointrep.htm
Fanontaniana momba ny Arthritis sy ny Areti-mifindra Rheoma. NIAMS.
http://www.niams.nih.gov/hi/topics/arthritis/artrheu.htm