Inona no antony mahatonga ny kofehy maitso maitso, mamiratra, na maivana?
Ny fiovaovan'ny loko marevaka, ny menamena dia mety midika fa mihinana legioma maitso (izay manankarena ranom-boankazo) na menaka maitso, manga, na volomparasy, na mety hiteraka toe-javatra mitarika ho amin'ny aretim-pivalanana .
Na dia matevina aza ny kitapo, dia mety ho latsaka ao anaty loko miavaka ny loko maitso. Jereo ny dokotera raha mitohy ny kofehy mena (na loko hafa tsy mahazatra ) na raha misy soritr'aretina hafa, toy ny tazo, ny aretim-pivalanana, ny fihenan'ny fanaintainana, ny fery na ny fanaintainana.
Inona no mahatonga ny Green Poop?
Ireto misy antony maromaro mety ho an'ny poopy maitso (na maitso, mamirifiry, maitso maitso na mivelatra):
Green Foods
Ny menaka varimbazaha dia mety ho vokatry ny sakafo mahavelona amin'ny legioma maitso, toy ny spinach, kale, broccoli, chardis Soisa, bok choy, ravinkazo, arugula, ary crème. Tsy midika izany hoe misy zavatra tsy mety. Ny legioma maitso marevaka dia manankarena amin'ny lhl. Ny pigment izay manome loko ny lokony.
Ny karazam-boankazo mahavelona dia mety miteraka mofomamy misy alikaola raha misy mihinana azy, avy amin'ny avocados, ny voankazo maitso, ny seleria, ny voankazo siramamy, ny penso maitso, ny voankazo avy any Bruxelles, ny tazo, ny fitaratra, ny tsimokaretina, ny zucchini, ny cucumbers ary ny romaine poma maitso, tantely, kiwi, pistachios, voaloboka maitso, voan-javamaniry, parsley, basil, jalapenos, ary cilantro.
Ny servisy kely dia mety tsy ampy ny manao izany, fa mety ho olana izany raha toa ka manana serivisy lehibe kokoa ianao, toy ny hita ao amin'ny fofona, sira, sotro madio, salady lehibe, guacamole, na maromaro manambatra ny harona sakafo.
Matcha, karazan-dite maitso maitso, dia afaka manamboatra kofehy maitso maitso.
Ny sakafo sasany dia misy fanangonana sakafo maitso (na manga sy mavo) izay mety hamadika ny poopanao maitso. Indraindray ireny loko ireny dia ampiasaina amin'ny tavoahangy voajanahary voajanahary, labiera maitso, siramamy sakafo maraina, siramamy, jarred pickles, akanjo salady, zava-pisotro, mofomamy sy cookie, ary tsindrin-tsakafo.
Ho hitanao koa ireo loko ireo amin'ny sakafo manodidina ny andron'i Patrick sy Krismasy.
Blue sy Purple Foods
Ankoatra ny sakafo maivana, ny sakafo manga na volomparasy lalina dia mety mitarika ho amin'ny menaka maitso. Blaogoana, voaloboka, ary divay mena, ohatra, dia mety hahatonga ny kofehy maitso manga. Ny loko volomparasy (mena mena sy manga) ao anaty fitotoam-pisotro, ny Kool-Aid sy ny soda, ny gilasy mangatsiatsiaka, ny mofomamy mofomamy, ny gatora manga, ny voankazo voankazo, ny sikidy ary ny trondro voangom-bokatra. Ireo loko mamafy loko matetika dia ampiasaina mandritra ny fialantsasatra toy ny Paka, Independence Day, ary Halloween.
Kafe, sakafo matsiro, ary toaka
Raha ny kirany dia mamakivaky ny tsina kely amin'ny tsinay goavambe amin'ny alalan'ny lakolosy, dia manova tsikelikely ny loko avy amin'ny maitso ka hatramin'ny mavo ary mena. Izany dia vokatry ny asan'ny bakteria ao amin'ny tsinay lehibe miasa amin'ny saline salope.
Amin'ny toe-javatra sasany, ny kafe, ny jalapenos, ny chili dipoavatra ary ny toaka dia mety hiteraka vokatra mampidi-doza, ka mahatonga ny sakafo hivezivezy amin'ny tsindry haingana kokoa noho ny mahazatra (antsoina hoe fandaniana fotoana fivoahana)
Vitamina, fanafody, ary fanafody
Ny fanesorana fanafody vy dia afaka manova ny lokon'ny poopanao ho maitso maitso (na mainty).
Ny vitaminina hafa, ny fanafody, ary ny teôs, izay afaka mitondra any amin'ny menamena:
- Senna , cascara sagrada , rhubarb, fibres supplements, ary laoka hafa.
- Fitaovana ilaina amin'ny voankazo misy ranom-boankazo, toy ny vovobony maitso, dite maitso, varimbazaha, spirulina , ahi-bozaka, chlorella , ala maitso manga sy chlorophyll.
- Yerba mate tea
- Ny fanafody izay mety miteraka tabilao na aretim-pivalanana ho toy ny fiantraikany, toy ny metformin, Lexapro (escitalopram), Nyquil, Zoloft (sertraline), na antibiotika tahaka ny ciprofloxacin.
Special Diets
Na mihinana sakafo ara-pahasalamana amin'ny ankapobeny ianao na eo amina sakafo ara-tsakafo na vegan, dia mihinana legioma maitso misy voankazo sy voankazo maro be ianao.
Ny fitrandrahana na ny fanadiovana jiro dia hampitsahatra ny fihenan'ny chlorophyll ary, hany ka mampitombo ny voka-dratsin'ny alim-bary.
Raha mahazatra ny kiraro mainty mandritra ny fanadiovana ny dite, dia mety amin'ny sakafo mahavaky ny tsinainao haingana mba hamela ny bakteria hanome anao ny lokony ny loko volomparasy.
Ny sakafo matavy loatra, toy ny keto, dia afaka manome ny hoditra maitso maitso maitso. Miaraka amin'ny fofona maimbo be, ny vatanao dia mamokatra bebe kokoa mba handevon-kanina ireo dite ary ny kilaoty maitso maitso dia mety hahita ny lalana mankany amin'ny vilia baolina.
Pregnancy
Afaka mitranga ny zana-trondro maitso mandritra ny fitondrana vohoka. Ny vehivavy sasany dia mahazo azy amin'ny herinandro faramparany amin'ny maha-bevohoka azy, indraindray alohan'ny BFP ("goavy be loatra") amin'ny fitsapana. Ny vehivavy hafa dia mahazo izany satria mandray vitaminina prenatal (izay misy vy ambony ambony noho ny multivitamine mahazatra) na fanafody vy.
Azonao atao ihany koa ny tratra aoriana amin'ny trimès fahatelo. Ny vehivavy sasany dia mahazo trano fivoahana maitso mandritry ny fitondrana vohoka rehefa mihinana haingana amin'ny tsinay ny sakafo.
Green Poop amin'ny zaza, ny ankizy, ary ny olon-dehibe
Ny hetsika voalohany entina amin'ny tsinain'ny zaza dia matetika maitso-mainty. Fantatra amin'ny hoe "meconium", tsy mahagaga anao izany raha mbola telo andro ny zazakely.
Ny mainty maitso (na mainty mainty) ho an'ny zazakely dia mety ho vokatry ny fanafody vy sy ny sakafo azo hanina, toy ny reny zaza. Raha toa ny mainty hoditra na ny haizin'ny zanakao, dia tsara ny manamarina izany amin'ny dokoteranao.
Raha misy zana-boromahailala ny zaza tsy ampy taona, dia mety ho zavatra eo amin'ny sakafon'ny reny izany, toy ny legioma maitso na sakafo vita amin'ny loko maitso na volomparasy. Amin'ny toe-javatra sasany dia mety ho fahatsapana na alèjy ny zavatra iray ao amin'ny sakafo na ny an'ny reny.
Ny tavy maitso amin'ny zaza tsy ampy taona (indrindra ny "EBF" na zaza tsy ampy tazomoka) dia mety ho marika ihany koa fa ny zazakely dia mahazo kalorim-bozaka loatra, tsy misy fofona loatra (ny ronono tonga voalohany amin'ny sakafo) ary tsy ampy hindemilk, izay ambony noho ny matavy. Mety midika izany fa tsy ampy sakafo ampy tsara ny zaza ao amin'ny tratra na miala amin'ny tetezany, na raha misy rononon-jaza. Ny mpanolo-tsaina fanairana dia mety afaka manampy amin'ny famantarana ilay olana.
Matetika ny ankizy dia mihinana sakafo izay misy loko mena, anisan'izany ny maitso, volomparasy, manga sy mavo, ary mena sy manga. Izy ireo dia hita ao amin'ny voaloboka Pedialyte sy ny sakafo sotroina sakafo, zava-pisotro, siramamy, mofo matsiro, ary cookies. Mety hanova ny lokon'ny trano fandroana koa ny mofomamy amin'ny kofehy maitso na volomparasy.
Ireo fepetra mety hahatonga ny kofehy mainty
Ny fivalanana dia mampihena ny fotoana fitaterana enta-mavesatra, noho izany ny toe-javatra rehetra miteraka aretim-pivalanana dia mety hahatonga ny kofehy mainty, anisan'izany:
- Sakafo ara-tsakafo
- Ny aretim-pivalanana na fitsangantsanganana dia (Salmonella, E.coli, ary Giardia). Ny tsindrona bakteria, parasitika, ary viralalin'ny virioma dia mety hahatonga ny tsinainao hivoatra haingana kokoa noho ny mahazatra.
- Antibiotika mifandray amin'ny aretim-pivalanana (antsoina koa hoe colis pseudomembranous)
- Lolo sy ny tariny
- Premenstrual syndrome (PMS)
- Celiac aretina
- Kolitika mahatsiravina
- Ny aretin'i Crohn
- Ny aretina entina amin'ny tsinay (IBS)
- Fihetseham-pandriampahalemana izay miteraka fanararaotana
- Taorian'ny fandidiana , toy ny fizarana sesarean (fantatra amin'ny hoe C-fizarana)
- Famonoana aretina . Ny fepetra mety hivoatra aorian'ny fandidiana ho an'ny taovam-pandefasana taolana.
Rehefa hijery ny dokotera
Zava-dehibe ny miresaka amin'ny dokotera raha mitohy ny fikarakarana maitso ary / na miaraka amin'ny tazo, alahelo na fanaintainana, rà ao amin'ny trano fivarotana (na kofehy mainty), koveta misy rano, na soritr'aretina hafa. Antony iray tsy dia fahita firy ny kofehy maitso eo amin'ny ankizy sy ny olon-dehibe dia voapoizina noho ny zavatra simika toy ny pesticide paraquat.
Ny kofehy mena miaraka amin'ny mucus hita maso dia mety hanondro ny fahasosorana na ny areti-maso eo amin'ny fanenana ny tsinay. Raha mitranga matetika izy io, dia mety ho marika iray amin'ny toe-javatra izay mety mitaky fitsaboana (indrindra raha miaraka amin'ny aretim-pivalanana, fikolokoloana, fanaintainana ao amin'ny kibony, na mibontsina na mando).
Toy ny menaka maitso, matetika dia mahazatra ny kofehy mainty ary miara-mifandray amin'ny zavatra azonao. Amin'ny toe-javatra sasany (indrindra raha fiahiahiana mitohy), ny tabilao miavosa dia mety midika fa ny tsinainao dia tsy mandray tsara ny tavy.
Teny iray avy amin'ny
Ny kodiarana maitso dia mety hianjera ao anatin'ny loko voajanahary ho an'ny fihetsiketsehana tsinay. Raha toa ny fanadiovana miora na ny fisian'ny soritr'aretina hafa, dia mety hanondro zavatra izay mitaky fitsaboana amin'ny ankapobeny, amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ny fanolorana poopia maitso dia tsy misy tokony hanahy. Raha voan'ny zavatra nohaninao ny poopy maitso, dia tokony hiverina amin'ny loko mahazatra ao anatin'ny iray na roa andro ny fivarotanao.
> Loharano:
> Lan WT, Lee HC, Yeung CY, sy al. Ny ratavirus mifandraika sy ny aretin'ny Salmonella amin'ny ankizy manana aretim-be. Pediatr Neonatol. 2009 Feb; 50 (1): 8-12.
> Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, Hauser SL, Jameson J, Loscalzo J. eds. Ny Fitsipik'i Harrison ny fitsaboana anatiny, 18e. New York, NY: McGraw-Hill; 2012.
> Shekhawat P, Rajagopalan L, Thompson V. Bright Green Stuff in a Diaper. Bromethalin rodenticide ingestion. Ann Emerg Med. 2015 Nov; 66 (5): 464, 495.
> Tan CK, Chao CM, Lai CC. Green cats. QJM. 2013 Mar; 106 (3): 287.
> Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, fandinihana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dàlana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.