Ziziphus dia karazana zavamaniry ampiasaina amin'ny fanafody mampinono. Fitaovana avy amin'ny vokatry ny karazana Ziziphus marobe (ao anatin'izany ny Ziziphus jujuba , Ziziphus mauritiana , sy Zizyphus spinosa ) dia misy amin'ny endrika fanatanjahan-tsakafo. Ankoatra izany, ny voankazo amin'ny zavamaniry Ziziphus sasany dia azo sakanana amin'ny sakafo manontolo.
fampiasana
Antsoina hoe jujube ihany koa, Ziziphus jujuba dia ampiasaina ho toy ny fanafody ho an'ny olom-pirenena manaraka:
- fanahiana
- asma
- aretim-pivalanana
- fatigue
- tazo
- drà
- mamaivay
- stress
Amin'ny fitsaboana hafa, dia lazaina ihany koa ny ziziphus jujuba hampitombo ny heriny, hamporisihana ny fiankinan-doha ary hampitombo ny fahasalaman'ny aty. Rehefa ampiharina mivantana (izany hoe mivantana eo amin'ny hoditra), i Ziziphus jujuba dia heverina hampandrosoana ny fanasitranana amin'ny ratra, ny fitsaboana amin'ny hoditra, ny fikajiana ny jirony, ary ny fampihenana ny hatezerana sy ireo famantarana hafa amin'ny fahanterana.
Ankoatra izany, indraindray ny zavamaniry ao Ziziphus dia ampiasaina amin'ny fitsaboana aretina toy ny tsy fahitan-tory sy ny soritr'aretin'ny menopause .
soa
Na dia voafetra ihany aza ny fikarohana momba ny voka-dratsin'ny zavamaniry ao anatin'ny fatran'ny Ziziphus, misy porofo sasany fa maro amin'ireo zavamaniry ireo no afaka manome tombontsoa ara-pahasalamana. Ao amin'ny tatitra navoaka tao amin'ny Journal of Agriculture and Food Chemistry tamin'ny 2013, ohatra, ireo mpikaroka dia nijery ny fandalinana azo tsoahina tao amin'ny Ziziphus jujuba ary nahita fa mety hampihena ny fiterahana, hiadiana amin'ny fahazaran-dratsy, hanandratra ny hery fiarovana, hanatsara ny fahasalaman'ny gastrointestinal, ary hampiakatra antioxidant capacity.
Ity misy fijery hafa ahitana ny vokatry ny fahasalaman'ny karazana Ziziphus sasany:
1) Ny ahiahy
Ziziphus jujuba dia mampiseho ny fampanantenana amin'ny fitsaboana ny tebiteby, araka ny fanadihadiana natao voalohany tao amin'ny Journal of Ethnopharmacology tamin'ny taona 2000. Nandritra ny fitsapana amin'ny totozy, ireo mpanoratra mpanoratra dia nahatsikaritra fa ny vinaingitra azo avy amin'ny Ziziphus jujuba dia mety hisy fiantraikany ratsy.
2) Diabetika
Ny karazana sasany ao amin'ny Ziziphus dia mety hanampy amin'ny fanaraha-maso ny diabeta. Ohatra, ny fikarohana natao tamin'ny mozika nivoaka tao amin'ny Pharmaceutical Biology tamin'ny taona 2010 dia nanapa-kevitra fa i Ziziphus mauritiana dia afaka manampy amin'ny fitantanana ny diabeta amin'ny fifehezana ny haibolan'ny siramamy.
Fanampin'izany, ny fandalinana mialoha ny gazety Natural Product Communications tamin'ny taona 2013 dia nahatsikaritra fa ny Ziziphus mucronata dia mety hahazo tombontsoa avy amin'ny diabeta. Ho fitsapana ny sela eo amin'ny kolontsaina, hitan'ny mpahay siansa fa ny Ziziphus mucronata dia afaka miady amin'ny diabeta amin'ny fanampiana ny sela amin'ny fampiasana tsara ny siramamy ra (ary, ohatra, miaro amin'ny fiakaran'ny siramamy avo lenta).
ny fampitandremana aorina
Noho ny tsy fisian'ny fikarohana, kely dia fantatra momba ny fiarovana ny fambolena zavamaniry Ziziphus amin'ny endriny amin'ny endriky ny sakafo.
Ataovy ao an-tsaina fa tsy ampy ny fitsaboana natao ho an'ny fiarovana sy ny famatsian-tsakafo fanampiny dia tsy voafehy. Amin'ny toe-javatra sasany, ny vokatra dia mety manome ny doses izay tsy mitovy amin'ny isa voatondro isaky ny herja. Amin'ny toe-javatra hafa, ny vokatra dia mety ho voapoizina amin'ny zavatra hafa toy ny metaly. Ankoatra izany, ny fiarovana amin'ny fanampiana ny vehivavy bevohoka, ny reny mitaiza, ny zaza, ary ireo izay manana toeram-pitsaboana na mpitsabo dia tsy niorina. Afaka mahazo toro-hevitra fanampiny momba ny fampiasana fanafody eto ianao .
Alternatives
Mba hampihenana ny ahiahy amin'ny fomba tsotra dia diniho ny fampiasana fanafody toy ny liona sy ny valerian (zavamaniry roa hita fa manamaivana ny fanahiana amin'ny fianarana). Na izany aza, raha toa ireo herisetra ireo dia afaka manampy amin'ny fanamaivanana ny soritr'aretin'ny tebiteby, ary tsy tokony ampiasaina amin'ny toeran'ny fitsaboana arahin'ny dokotera ho an'ny fikorontanan-tebiteby.
Ho fanampiana amin'ny fifehezana ny diabeta, misy porofo sasany fa mety hahasoa ny herisoa toy ny ginseng sy kanelina . Miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hampiasana ny iray amin'ireto fanafody ireto amin'ny fitantanana diabeta.
Aiza no ahitana izany
Ny tsindrin-tsakafo fanampiny misy tsindrona zavamaniry ao Ziziphus dia amidy amin'ny fivarotana voajanahary voajanahary sy fivarotana hafa izay miompana amin'ny vokatra voajanahary.
Azonao atao koa ny mividy ny vokatra Ziziphus amin'ny aterineto.
Teny iray avy amin'ny
Raha jerena ny fikarohana voafetra, tsy ela dia te hanolotra ziziphus ho fitsaboana ny toe-javatra rehetra. Tsara ho marihina fa ny diabeta diabetika (na ny toe-javatra hafa) miaraka amin'ity fitsaboana ity sy ny fisorohana na ny fanemorana ny fitsaboana maoderina dia mety hanimba ny fahasalamanao.
Sources
Bhatia A, Mishra T. "Hypoglykemic activity of Ziziphus mauritiana aqueous ethanol extract seed in alloxan-induced mice diabetic." Pharm Biol. 2010 Jun; 48 (6): 604-10.
Gao QH, Wu CS, Wang M. "Ny jujube (Ziziphus jujuba Mill.): Famerenana ny fahalalana ankehitriny momba ny firafitry ny voankazo sy ny tombontsoa amin'ny fahasalamana." J Agric Food Chem. 2013 Apr 10; 61 (14): 3351-63.
Mousinho NM, van Tonder JJ, Steenkamp V. "Ny vitan'ny anti-diabétika ataon'ny birre sclerocarya sy Ziziphus mucronata." Nat Prod Commun. 2013 Sep; 8 (9): 1279-84.
Peng WH, Hsieh MT, Lee YS, Lin YC, Liao J. "Ny fiantraikan'ny voa avy amin'ny Ziziphus jujuba amin'ny endriky ny tebiteby." J Ethnopharmacol. 2000 Oct; 72 (3): 435-41.
Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, famaritana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dalana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.