Famantarana sy fisorohana ny asmma
Ny fiantraikany amin'ny asabma amin'ny fatal dia olana manan-danja iray amin'ny fahafatesana Amerikanina maherin'ny 10 no maty isan'andro noho ny asmaty . Na dia nihena aza ny tahan'ny fahafatesana nandritra ny folo taona lasa, dia mety hisorohana ny fahafatesan'ny asabma. Fantaro ny fomba hampihenana ny loza mety hitranga.
Aza Avela Hihena ny Fatran'ny Asthma
Ny zava-dehibe dia ny famaritana ny loza ateraky ny fanafihana asmaty. Ny ampahatelon'ny ampahibemaso dia mitranga ao amin'ny toeram-pitsaboana, izay midika fa marary maro ny asabama maty no tsy mikarakara fikarakarana na tsy tafiditra amin'ny hopitaly amin'ny alahelony.
Ny asmma sy ny fanafihana rehetra dia mety ho tandindonin-doza. Mety ho tratran'ny aretim-pangorohana mafy ny atomoka mety amin'ny olona rehetra.
Ny marary izay miteraka fahasahiranana amin'ny fahafatesan'ny asmà dia mitaky fanabeazana matotra sy fitsaboana manokana. Ataovy azo antoka fa fantatrao raha toa ianao ka ao anatin'ny iray amin'ireo vondron'olona ifarimbonana mitazona etsy ambany.
Zava-dehibe ny 80 ka hatramin'ny 85 isan-jato izay maty noho ny asmaty dia mampisy soritr'aretina mitranga mandritra ny 12 ora ka hatramin'ny herinandro mialohan'ny fahafatesana. 15 na 20 isan-jato monja no maty ao anatin'ny latsaky ny 6 ora aorian'ny soritr'aretina. Noho izany, ny ankabeazan'ireo marary maty tamin'ny alahelo dia nahatonga ny soritr'aretina tamin'ny fotoana iray izay nahafahan'izy ireo nitady fitsaboana ara-pahasalamana.
Ny antony mahatonga ny aretina ho an'ny asmama
Ireto manaraka ireto dia tranga mety hitera-doza ho an'ny asmaty:
- Tantaran'ny tantaran'ilay tranga asmama akaiky
- Ny asmma amin'ny alàlan'ny tsy fahampian-tsakafo, ary ny fampiasana fitaovam-piarovana
- Azonao atao ny mandray anjara eto amin'ny Wikipedia amin'ny alàlan'ny fanitarana azy.
- Anjaran'ny roa na maromaro amin'ny fidirana amin'ny hopitaly na fitsidihana telo na maromaro mitsidika ny efitrano fitsanganana amin'ny asmaty
- Amin'ny fampiasana bronchodilator anao fohy toy ny albuterol ao anatin'ny iray volana
- Raha manana olana ianao, dia fantatrao rehefa miharatsy ny soritr'aretin'ny asma anao na manana fanafihana asmaty ianao
- Mahantra sy avy amin'ny tanàna anatiny
- Fanararaotana
- Marary psykatika manan-danja
- Misy olana lehibe hafa momba ny fitsaboana toy ny aretim-po sy aretina hafa amin'ny havokavoka
Ny roa ampahatelon'ny fahafatesana astera dia vehivavy. Afrikana-Amerikanina, amin'ny ankapobeny, dia avo telo heny noho ny asmaty raha oharina amin'ny vondrona hafa, ary vehivavy Afrikana-amerikana no mety ho faty amin'ny fanafihana asmity.
Ahoana no Hihena ny Toetranao?
Raha toa ka mihabetsaka ny risika dia tokony ho azonao antoka fa takatrao ny famantarana sy ny soritr'aretina miharatsy ny astma ary manara-maso ny soritr'aretinao tsy tapaka . Maty ny ankamaroan'ny asmaty taorian'ny andro maromaro ary marary tampoka izany. Na dia mitranga aza ny taonan'ny taolana dia tsy mahazatra ny minitra na ora maromaro.
Ny iray amin'ireo zavatra mampiavaka ny olona maty amin'ny asam-panafody amin'ireo izay miverina dia ny mahafantatra ny fotoana hikarakarana ny vonjy taitra. Ny olona sasany dia tsy mahatsapa ny hamafin'ny fofona vokatry ny fanafihana asandrana. Ny olona hafa dia tsy miraharaha ny soritr'aretina satria tsaroan'izy ireo ny fotoana nahitan'izy ireo ny soritr'aretina mafy ary naverina tamin'ny fikarakarana tena. Ny hafa dia tsy mahatsapa fa mety maty ny asmma. Farany, misy olona miankina amin'ny atidoha tsy mahavita manavotra na manimba ny rafitra mpanohana ny fianakaviana.
Ireo sakana rehetra ireo dia azo alaina amin'ny fanabeazana sy ny fandraisana andraikitra.
Raha mitebiteby be ianao
Ireto manaraka ireto dia mety hanampy anao hampihenana ny mety hisian'ny fahafatesan'ny astera:
- Fantaro fa mety atahorana ianao
- Fantaro ny ashma ataonao
- Ataovy azo antoka fa takatrao ny teti-panao ashma ataonao
- Ampiasao ny tetikasan-tsakafo ashma
- Ampiasao matetika tsy tapaka ny tampin-tserasanao
- Aza ela loatra ny mikarakara fitsaboana maotina raha miharatsy ny soritr'aretinao
- Lazao ny mpitsabo amin'ny asthmatika fa miharatsy ny fahafatesan'ny astera
- Ataovy azo antoka fa afaka mifampiresaka tsara amin'ny mpitsabo amin'ny asthma ianao
> Loharano:
> Asthma sy Allergy Foundation of America. Ny asamma sy ny tarehimarika. 2015.
> American Lung Association. Trends in asthma in mortality and morbidity. 2012.
> National Institutes of Health. Fitsipika momba ny Diagnosis sy ny fitantanana ny asmma (EPR-3).
> UptoDate. Fantaro ireo marary atahorana hisorohana ny asmma mety.