1 -
Groupes Facebok ho an'ny olona manana olana amin'ny BackRaha toa ny loharanom-pahalalana tsara indrindra momba ny fahasalamana dia azo inoana fa ny dokotera sy ny tranokala avo lenta no mety hahatsapa ny filàn'ny fikambanana sasany. Angamba ny dokotera tsy manam-potoana hamahana tanteraka ny fanontanianao, na toa tsy miraharaha ireo olana mitranga eo amin'ny fiainanao amin'ny alahelo, mandray fanapahan-kevitra momba ny fitsaboana, ary ny toy izany.
Ny vondrona Facebook dia miara-miasa amin'ny olona izay miverina amin'ny olana misy, na ireo izay nahavita azy ireo ary naniry ny hanolotra fanohanana ny hafa. Ireo vondrona ireo dia mety ho loharanom-baovao tsara sy hevitra, ary koa ny fiaraha-miory.
Tadidio fa ny ankamaroan'ny vondrona Facebook izay resahiko amin'ny pejy manaraka dia ny olona tsy mpitsabo. Aza hadinoina àry ny mijery ny dokotera alohan'ny handraisana fanapahan-kevitra momba ny fitsaboana tianao hianarana any.
Izany hoe, mety ho hitanao fa ny vondrona Facebook matihanina miverina dia mameno ny fahabangana amin'ny fifandraisanao amin'ireo mpitsabo anao. Nahoana? Satria ianao dia hiresaka amin'ny olona izay tena tsara tarehy eo amin'ny toerana misy anao. Atsofohy mba hianatra momba ireo olona tsara 3, ary alao ny rohy fampidirana.
2 -
Sciatica sy Back Awareness ForumNy Forum Sciatica sy Back Awareness ao amin'ny Facebook dia toerana tsara hitaterana ireo soritrareo, ary koa manolotra ny traikefanao momba ny lohahevitra mifandraika amin'ny momba ny siansa. Ary mazava ho azy, rehefa manao izany ianao, dia mety ho maro ny fanehoan-kevitra sy ny hevitra avy amin'ny hafa izay mifandray amin'ny siansa.
Ireto misy santionany amin'ireo solontenan'ny vondrona izay mety ho hitanao ato amin'ity vondrona ity:
Ao amin'ny tranonkala malaza dia manontany ny mpikambana ao amin'ny vondrona raha toa ka manomboka ny sioka-pahaizana azy ireo vao miverina.
Ny iray hafa, navoakan'ny mpitsabo iray nahazo alalana, dia mandinika ny fomba fijeriny amin'ny fitsaboana, raha jerena ny antony mahatonga azy ireo hieritreritra ny soritr'izy ireo, dia ny fototry ny siokany, ary raha toa izy ireo dia mahazo fitsaboana (indrindra ny fandidiana) izay hikarakara ny olana. Ity sary ity dia mampahatsiahy ny mpikambana ao amin'ny vondrona fa raha ny tena marina, sciatica dia sendikà, amin'ny teny hafa, soritr'aretina. Manampy ny heviny izy, fa amin'ny maha-sendrôma azy dia tokony haka fomba fitsaboana iray manontolo ny fitsaboana amin'ny siansa.
Mifanohitra amin'ireo vondrona roa hafa nodinihina ato amin'ity lahatsoratra ity, ny Forum Sciatica, sy ny Back Awareness dia tsy manana rakitra azo atolotra - lahatsoratra sy valiny fotsiny avy amin'ireo mpikambana mazoto indrindra.
Tongava eto: Vondrona Facebook Sciatica
Related: Fomba 5 mety hampiato ny sciatica anao
3 -
Discs herniated, kirihitr'alika, mihodina ny horonantsary ... Tena maharary ...Ny Discographie herniated, sombintsombiny misesika, mamolavola ny horonantsary ... Mampalahelo fotsiny ... ny vondrona ao amin'ny Facebook dia toerana iray hafa ho fanohanana. Ireo mpikambana ao amin'ny vondron'olona dia miresaka momba ny fandidiana azy, anisan'izany ny olana, ny fihaonana mandritra ny androm-piainana. Amin'ny ankapobeny, te-hahafantatra izy ireo raha manana toe-javatra mitovy ihany ny hafa; Indraindray izy ireo dia mangataka hevitra amin'ny zavatra toy ny fampiasana tabilao fanodinana.
Discs herniated, sombintsombin'ny nerena, miboridana ny horonam-peo ... Mampalahelo fa ... misy rakitra maromaro ho anao misimisy, fa tsy ny olon-drehetra toy ny vondron'olona tsy mifandray amin'ny sacro-iliac no hiresahako momba ny manaraka. Ny antontan-taratasy natolony dia fifangaroan'ny fanadinadinana manokana izay te hizara ireo lahatsoratra, siantifika momba ny siantifika sy bokikely mahasoa momba ny alahelo amin'ny alahelo.
Mavitrika ny vondrona ary maneho ny fifampitokisana ny vahoaka. Miangavia eto: Vondrona fihainoana herniated ao amin'ny Facebook.
4 -
Sacro-iliac Joint Syndrome / SI Joint Dysfunction - SIJDAo amin'ny firaisana ara-tsôsialy Sacro-iliac / SI Joint Dysfunction - vondrona SIJD ao amin'ny SIJD, dia afaka mahita ianao: rakitra an-jatony mifototra amin'ny lohahevitra avy amin'ny tantaram-piainan'ny mpandray anjara ara-pahasalamana. Ny torolàlana navoakan'ny mpitsabo dia momba lohahevitra manokana, raha ilaina antsipiriany na fampahalalana miorina amin'ny porofo momba ny lohahevitra iray mahaliana anao, mety ho hitanao eto.
Ny tantaram-piainana manokana ataon'ny olona dia lasa diarin'ny diariny aorian'ny fandidiana, ohatra, ny fomba fiasa IFuse dia mihevitra ny olona maro amin'ny fanaintainan'ny firaisana SI.
Ny mpikambana ao amin'ity vondrona ity dia hentitra sy hikarakara, fa araka ny hevitro, dia mifantoka bebe kokoa amin'ny fampahalalam-baovao noho ireo roa hafa voalaza ato amin'ity lahatsoratra ity.
Manorata ho an'ity vondrona ity eto: SI Vondrona Facebook-n'ny Dysfunction
Related: