Mahatsiaro tena kely:
Ny fitsaboana ny fanaintainana ambany dia olana goavana iray izay saika ny olon-drehetra no tokony hitantana amin'ny fotoana iray amin'ny fiainany. Matetika, ny fanaintainana miverina dia mamaha amin'ny fitsaboana tsotra. Misy safidy maromaro azo alaina, ary tsy misy fitsaboana tokana hita fa ambony noho ny fitsaboana ny fanaintainana ambany. Ireto ny sasany amin'ireo fitsaboana ampiasaina amin'ny fanaintainana miverina, ary ny fomba nanehoany fa mahomby.
Fiovana miverimberina:
Ny dingana voalohany amin'ny fitsaboana ny fanaintainana ambany dia ny tsy hisaritahan'ny alahelo. Ny marary dia mila mahatakatra fa ny fanaintainana miverimberina dia mahazatra, ary matetika no mamaha ny fotoana. Ny fialan-tsasatra matetika dia notokanana, saingy vao haingana no hita vao haingana ny fanalefahana ny alahelo. Ny fandriam-pahalemana maharitra dia mety mitarika ho amin'ny fanaintainana miverimberina kokoa, ary ny fandinihana dia nampiseho fihetsika haingana kokoa amin'ny asa fikarakarana ara-batana.
Ny fampiasana ranomandry sy hafanana matetika dia asaina, ary manome fanafody mampihetsi-po rehefa manao ireo asa ireo, saingy tsy misy ny tombony fantatra mihoatra noho ny faharetan'ny soritr'aretina fohy.
Medication anti-inflammatoire:
Ny fanafody fitsaboana amin'ny areti-maso no fanafody fampidiran-dra amin'ny ankapobeny ho an'ny fanaintainana miverina, ary naseho ho iray amin'ireo fanafody mahomby indrindra. Ny fanafody tsy mamoafady amin'ny non-inflammatoire (na ny NSAIDs) dia miasa amin'ny alàlan'ny fanalefahana ny fanaintainana sy ny fampihenana ny areti-maso .
Tsy misy fanafody tokana hita fa tsara kokoa noho ny hafa, ary marary maro no hahita zavatra izay tsara indrindra ho azy ireo (ny sasany dia maka fanafody indray mandeha isan'andro, ny hafa dia tia medikaly izay azo atao matetika).
Medication Relief Pain:
Ny fanafody hanamaivanana ny soritr'aretina marary matetika dia manampy amin'ny soritr'aretina izay tsy voavahan'ireo NSAIDs.
Matetika, ny fampifandraisana ny NSAIDs amin'ny acetaminophen na Tramadol dia afaka manampy amin'ny fanafarana fanaintainana ampy, tsy mila maka fanafody fanaintainana . Ny fanafody lohahevitra , anisan'izany ny capsaicin sy ny lidocaine, dia afaka manome fanampiana ihany koa, na dia tsy voina aza ny vokany rehefa nesorina ny fanafody.
Raha tsy ampy izany, dia mety hitazona dokotera fohy ny fanafody fanaintainana . Noho ny herim-pihetseham-po mety hitranga, dia ampiasaina matetika ny fanaovana zava-mahadomelina raha tsy mandeha ny fitsaboana hafa.
Muscle Relaxers:
Ny fitarainana iraisana dia fitarainana mahazatra, indrindra eo amin'ny dingana voalohany amin'ny fanaintainana ambany. Raha ny marina, ho an'ny marary marobe, ny fitsaboana amin'ny aretin-tsaina dia ny lafiny mampidi-doza indrindra amin'ny fanaintainana ambany. Ny fanafody miaraka amin'ny fanafody fitsaboana hozatra dia mety hanampy azy ireo amin'izao dingana voalohany izao, fa ny fanafody dia tokony ampiasaina mandritra ny fotoana fohy. Ny fanafody misy fanafody ho an'ny fahasalamana dia misy fiantraikany amin'ny fihenjanana sy ny fiankinan-doha.
Steroid Medications:
Ny fanafody steroid dia mahomby amin'ny fihenan'ny tsiranoka ary azo amidy na am-bava na ampiasaina ao amin'ny hazondamosina, antsoina hoe epidural inflation . Ho an'ny ankamaroan'ny karazana fanaintainana miverimberina dia tsy nampihetsi-po ny fanafody steroid.
Ny marary izay voan'ny aretin-koditra, mahatonga ny mariky ny fanaintainan'ny ratra, matetika dia manatsara amin'ny fanafody steroid, fa matetika ny fanaintainana miverina dia tsy mitaky fanafody steroid. Ankoatra izany, ny dokotera maro dia mahatsapa fa mety ho sarotra amin'ny medikaly steroid ny tsy fahampiana azy.
Fitsaboana ara-batana:
Ny fitsaboana ara-batana sy ny fampiharana dia hita fa mahomby indrindra amin'ny fitsaboana ny fanaintainana ambany. Ny fanaovana fanatanjahan-tena dia afaka manana tombony, toy ny fihatsarambelatsihy, ny hatsaranao ary ny tanjaka. Ankoatr'izay, ireo olona izay mampihatra fanaintainana fanaintainana miverina dia nanatsara ny fahatsapana, ny filana fanafody fanafody, ary ny fisorohana ny fandroahana (fahaverezan'ny tanjaka).
Ny fitsaboana ara-batana ara-batana dia afaka manampy indrindra amin'ny fitarihana anao amin'ity dingana ity, ary manampy amin'ny famaritana ny fampiharana azo avela. Ankoatra izany, ny mpitsabo matihanina iray dia afaka manome antoka fa manao fanatanjahan-tena araka ny tokony ho izy ianao mba tsy hampiharihary anao ho amin'ny ratra bebe kokoa.
Fitsaboana hafa:
Misy karazana fitsaboana maromaro ho an'ny fanaintainana miverina, izay matetika no mahomby kokoa noho ireo fitsaboana nentim-paharazana ireo . Ny fitsaboana dia fitsaboana ara-pahasalamana Shinoa nampiasaina nandritra ny 2 000 taona mahery. Ny fitsaboana amin'ny masajy sy ny mpitsabo dia safidy fitsaboana ho an'ny fanaintainana.
Olona maro no mahatsapa fa ny dokotera dia tsy mandray ny fitsaboana hafa , fa ny zava-misy dia tahaka ny mahazatra ny marary no mahazo fanampiana amin'ny fitsaboana nentim-paharazana, maro no mahita fanampiana amin'ny fitsaboana hafa. Mamporisika foana ny marary amin'ny alahelo miverimberina aho hiresaka amiko momba ny safidy fitsaboana samihafa mba hanandramana sy hamaritana izay atao ho azy ireo.
Fandidiana Aretina:
Matetika, ny fanaintainana miverina dia hanatsara ny fotoana sy ny fitsaboana voalaza etsy ambony. Na izany aza, ny marary sasany dia mamarana amin'ny farany izay mila fandidiana mba hanatsara ny toetrany. Misy safidy maromaro momba ny fitsaboana ny aretina . Na dia matetika aza dia tsy ilaina ireo dingana ireo, amin'ny marary sasany, ny fandidiana ny rindran-damina dia mety ho fomba fitsaboana mahasoa .
Source:
Shen FH, et al. "Fitantanana tsy miankina amin'ny akorandriaka sy ny aretina mitresaka ambany" J. Am. Acad. Orthop. Surg., Aogositra 2006; 14: 477-1487.