Ny dysbiosis dia toetoetran'ny tsy fitovian'ny mikrôganisma ao anatin'ny vatantsika. Raha miandanja izany, dia toa misy vokany tsara eo amin'ny vatantsika ireo zanatany bitika bitika. Raha misy tsy fitoviana, dia mety hahatsapa ny soritr'aretina tsy mety isika.
Tsara mikrobiota dysbiosis
Tsara mikrobiota dysbiosis, fantatra ihany koa amin'ny dysbiosis amin'ny intestinal na gastrointestinal, dia manondro toe-javatra iray izay misy ny tsy fitovian'ny bakteria ao anaty tsinay.
Ireo mikraoba, izay fantatra amin'ny anarana hoe tsara flora , dia mifototra indrindra amin'ny karazana bakteria samihafa, ary amin'ny ankapobeny dia ahitana fungi sy protozoa . Ny tsiranoka mofomamy dia ilaina amin'ny fandefasana digestion sy ny fiasan'ny hery fiarovana. Ny toetry ny dysbiosis, noho izany, dia miteraka fitsaboana sy aretina hafa.
Ny olana ara-pahasalamana dia avy amin'ny Dysbiosis tsara
Ny dysbiosis dia fantatra amin'ny filalaovana anjara amin'ny fahasamihafan'ny aretina. Ny mety ho toeran'io andraikitra io dia tsy mazava foana. Voalaza fa ny fifandimbiasan'ny bakteria tsara dia mety hisy fiantraikany amin'ny rafi-kery ara-pahasalamana sy ny fahasalaman'ny fantson-tsakafo ( fampitomboan'ny tsimokaretina entina ). Araka ny hitanao, ny fepetra ara-pahasalamana izay mety handraisana anjara amin'ny dysbiosis dia tsy voaozona amin'ny natiora:
- Ankylosing Spondylitis
- Atopic Eczema
- Ny aretina entina amin'ny tsina- tsoloka (IBD)
- Ny aretina entina amin'ny tsinay (IBS)
- matavy loatra
- Metabolic syndrome
- Rheumatoid Arthritis
- Diabetes 2
Ny antony mahatonga ny dysbiosis
Ny dysbiosis dia mampiseho ny fiovana eo amin'ny mponina mikraoba maro, satria ny mikraoba tsy mahomby dia mandresy lahatra ireo izay mahasoa kokoa. Indrisy anefa fa miteraka lozam-pikatrohana izany, satria kely kokoa ny mikraoba mahasoa kokoa ka lasa kely sy tsy afaka mitazona ny mikraoba "tsy mahazatra" amin'ny fampitomboana.
Ny dysbiose dia mety vokatry ny fiovana eo amin'ny toerana misy ireo karazana microorganisms manerana ny tsinay na fiovana amin'ny fomba fiasan'izy ireo.
Ny antony sasany izay miseho dia mitondra anjara amin'ny dysbiosis:
- Fanararaotana alikaola
- Ny fampiasana antibiotika (avy amin'ny fanafody na avy amin'ny fihinanana herisetra amin'ny antibiotika)
- Sakafo tsy mihinan-doza (tsy misy afa-tsy ny sakafo sy ny fibre na ny zavatra mampidi-doza)
- Ny haavon'ny haavon'ny fiainana
- Faharoa amin'ny aretina ara-pahasalamana, toy ny fitsaboana simika ho an'ny homamiadana
Manatsara ny fahasalamana tsara
Ny dysbiose dia afaka manatsara ny toe-javatra amin'ny alàlan'ny fanatsarana ny sakafo sy ny fomba fiainan'ny olona, toy ny fihinanana sakafo voalanjalanja sy mahasalama, ary ny fandraisana an- tsaina / fomba fiasa amin'ny fitantanana stress. Ny sasany amin'ireo dokotera mpitsabo hafa dia manoro ny fampiasana siramamy taolana , saingy tsy misy fikarohana ara-pahasalamana hamerenana izany fanolorana izany.
Ny fikarohana momba ny fifandraisana eo amin'ny dysbiosis tsara sy ny fahasalamantsika dia mbola eo amin'ny dingana ambaratonga voalohany, na dia mihamitombo haingana aza. Hatramin'izao, misy safidy maromaro maromaro izay nahazo fanohanana avy amin'ny fikarohana momba ny fanatsarana ny dysbiosis:
Ho an'ny olona izay sendra aretina entin'ny tsindry, misy antibiotika manokana antsoina hoe Xifaxan izay mikendry ny dysbiosis ao anaty tsinay.
Amin'izao fotoana izao, io fitsaboana io dia mbola eo amin'ny dingana voalohany. Manazava fanazavana mazava momba ny fanatsarana ny dysbiosis ary ny vokatra mety hitranga amin'ny aretina ara-pahasalamana dia mbola tsy misy. Na izany aza, ity sehatry ny fanadihadiana ity dia toa iray fampanantenana.
Sources:
Bull, M. & Plummer, N. "Fizarana 2: Fitsaboana ho an'ny aretina gastrointestina mahatsiravina sy tsara dysbiosis" Mediam-bahoaka: Mediam-pitsaboana iray 2015 14: 25-33.
Francino. M. "Antibiotika sy Microbiome Human Gut: Dysbioses et Accumulation of Resistances" Frontiers amin'ny Microbiology 2015; 6: 1543.
Galland, L. & Barrie, S. "Dysbiose Intestinal sy ny vokatry ny aretina" Ny tranokala Resahin'ny Tontolo Iainana dia nahazo alalana tamin'ny 24 Aogositra 2013.
Hawrelak, J. & Myers, SP "Ny antony mahatonga ny dysbiosis intestinal: Review" Alternative Medical Review 2004 9: 180-197.