Ny komandy dia karazana biby an-dranomasina. Ny ankamaroany dia hita any amin'ny Indian Ocean sy ny Oseana Pasifika afovoany, dia levona ho sakafo any amin'ny faritra sasany amin'i Azia ary ampiasaina amin'ny fanafody nentim-paharazana amin'ny fitsaboana Shinoa nentim-paharazana (endrika endrika fanafody hafa avy any Shina). Ny fanampiana ara-tsakafo misy fonon-dranomasina sy heniheny dia voalaza fa manolotra tombontsoa amin'ny fahasalamana isan-karazany, anisan'izany ny fanafody arthritis.
Ny cucumber maromaro dia miaro amin'ny fahasalamana, anisan'izany ny antioxidants, triterpenoids (ny vondron'olona ahitana fihenam-bava amin'ny fitomboan'ny voan'ny homamiadana) sy ny sulfat chondroitin (singa iray hita ao anaty karazan'olombelona ary indraindray ao amin'ny endrika fanafody ho an'ny arthris ).
fampiasana
Amin'ny fanafody hafa, ny kôkôma maranitra dia omena ho fanafody voajanahary ho an'ireo olana ara-pahasalamana manaraka:
- ny hatsiaka iombonana
- fitohanana
- erectile dysfunction
- fatigue
- gum disease
- drà
- cholesterol avo
- vanin-taolana
- tendonitis
Ny kongom-dranomasina koa dia milaza fa hampihenana ny fiterahana ary hampihenana ny dingana efa antitra. Ankoatra izany, misy soso-kevitra sasany milaza fa ny kôkônin-dranomasina dia afaka manampy amin'ny ady atao amin'ny homamiadana.
soa
Hatreto dia voafetra ny fikarohana momba ny voka-dratsin'ny ranomasina. Raha mbola tsy ampy ny fisedrana ara-pitsaboana, dia misy fikarohana maromaro mialoha izay milaza fa mety hahazoana tombontsoa ara-pahasalamana ny ranomasina.
Ireto misy fikarohana maromaro maromaro avy amin'ny fikarohana natao:
1) Ny fahasalamana ara-pahasalamana
Ny fampiasana dite misy saribakoly voankazo dia mety mahasoa ny olona voan'ny aretim-po, araka ny fanadihadiana natao voalohany tao amin'ny Journal of Oral Science tamin'ny taona 2003. Ho an'ny fianarana dia olon-dehibe 28 mitaoka ny gingivitis mitaiza na ny dian-taonan'ny parodontitis no nidona tamin'ny nifiny na kôkônina iray na kôkômbia maromaro, na roapolo eo ho eo isan'andro, mandritra ny telo volana.
Tamin'ny fiafaran'ny fandalinana, ireo mpandray anjara izay nampiasa ny tandindom-bary miaro ny ranomasina dia nanatsara bebe kokoa ny fahasalamana maromaro momba ny fahasalamam-pandaminana (toy ny fananganana plastika sy ny fandosirana) raha oharina amin'ireo voatendry amin'ny plasbo.
MORE: Ny fanafody voajanahary ho an'ny aretina mpandoka
2) Cholesterol
Ny fikarohana sasany avy amin'ny biby dia manondro fa ny kôkôma maromaro dia mety hanampy ny fihinanana kolesterol amin'ny fanamarinana. Ao amin'ny fanadihadiana iray navoaka tao amin'ny Journal of Agriculture and Chemistry tamin'ny 2002, ohatra, ny fitsapana amin'ny fombafomba dia nanaporofo fa ny maripanan'ny ranomasina dia mety hampihenana ny kolesterola LDL ("ratsy") ary ny koloroola ao anaty tsiranoka rehefa mihalehibe ny halavan'ny kolesterola HDL ("tsara").
Na dia milaza aza ny mpanoratra fa ny siramamy dia mitazona fampanantenana ho an'ny fisorohana atherosclerose , mila fikarohana fanampiny mba hamaritana ny vokatry ny kolokolon'ny ranomasina ao amin'ny olona.
Mianara momba ny fomba hafa mahazatra ny cholesterol .
3) Cancer
Ny fandinihana maromaro dia mampiseho fa ny voka-dratsin'ny kongona sasany dia mety miteraka vokatra homamiadana.
Ohatra, ny fanadihadiana navoaka tao amin'ny Diary Pancreas tamin'ny taona 2010 dia manoro hevitra fa ny Frondanol-A5P (singa iray azo avy amin'ny karazana kokon'ny ranomasina antsoina hoe Cucumaria frondosa) dia afaka manampy amin'ny fisorohana na fitsaboana kanseran'ny pancreas .
Ho an'ny fitsaboana amin'ny sela kanseran'ny vozona, ny mpikaroka dia nahatsikaritra fa ny fatran'ny grenady dia mety hiady amin'ny homamiadana amin'ny famporisihana ny apoptose (karazana fandaharanasan'ny sela voamarina mba hampitsaharana ny fihanaky ny sela homamiadana).
ny fampitandremana aorina
Ny olona manana alèhy fôtôra dia tokony hisoroka ny fampiasana kôkôma.
Misy ihany koa ny fiahiahiana izay mitondra vongan-dranomasina miaraka amin'ny fampidiran-drà ra mandriaka.
Zava-dehibe ny manamarika fa, noho ny tsy fisian'ny fikarohana, kely dia fantatra momba ny fiarovana ankapobeny amin'ny fampiasana ny sakafo fanampiny misy kôkônà ranomasina.
Ataovy ao an-tsaina fa tsy ampy ny fitsaboana natao ho an'ny fiarovana sy ny famatsian-tsakafo fanampiny dia tsy voafehy.
Amin'ny toe-javatra sasany, ny vokatra dia mety manome ny doses izay tsy mitovy amin'ny isa voatondro isaky ny herja. Amin'ny toe-javatra hafa, ny vokatra dia mety ho voapoizina amin'ny zavatra hafa toy ny metaly. Ankoatra izany, ny fiarovana amin'ny fanampiana ny vehivavy bevohoka, ny reny mitaiza, ny zaza, ary ireo izay manana toeram-pitsaboana na mpitsabo dia tsy niorina. Afaka mahazo toro-hevitra fanampiny momba ny fampiasana fanafody eto ianao .
Alternatives
Raha mitady vahaolana voajanahary amin'ny osteoarthritis ianao dia mety hanome fanafody maromaro amin'ny karazana sakafo fanampiny. Ireo fanafody ireo dia ahitana voanio avocado / soja tsy azo ovaina , glucosamine, ary akondro fotsy hoditra .
Ho fiarovana amin'ny aretim-bolo, misy porofo fa mety hahasoa ny vitamin C , ny dibera , ary ny dite .
Aiza no ahitana izany
Misy vidin-tsakafo azo ampiasaina amin'ny vokatra voajanahary ao amin'ny fivarotana voajanahary sy fivarotana voajanahary. Ankoatra izany, ny heniheny manontolo dia mivarotra amin'ny fivarotana fivarotana manokana izay manolotra sakafo Aziatika.
Teny iray avy amin'ny
Noho ny fikarohana voafetra, tsy ela dia tokony hanolotra siramamy marobe ho fitsaboana ny toe-javatra rehetra. Zava-dehibe koa ny manamarika fa mety hiteraka fiantraikany lehibe ny fikarakarana ny toe-pahasalamana sy ny fialana amin'ny fikarakarana ny fandriam-pahalemana. Raha heverinao ny mampiasa azy io amin'ny tanjona ara-pahasalamana, dia ataovy izay hahitanao ny mpikarakara voalohany anao voalohany.
Sources
Du L, Li ZJ, Xu J, Wang JF, Xue Y, Xue CH, Takahashi K, Wang YM. "Ny hetsika manohitra ny tumor cerebroside dia avy amin'ny kôkôma sokatra Acaudina molpadioides ary kintana Asterias amurensis in vitro sy in vivo." J Oleo Sci. 2012, 61 (6): 321-30.
Hu XQ, Xu J, Xue Y, Li ZJ, Wang JF, Wang JH, Xue CH, Wang YM. "Ny fiantraikan'ny singa bioactive amin'ny kongom-dranomasina amin'ny serum, profesora lipidana ary lipidida." Biosci Biotechnol Biochem. 2012, 76 (12): 2214-8.
Liu HH, Ko WC, Hu ML. "Ny vokatry ny glycosaminoglycans hipolipidemika avy amin'ny ranomasina kojakoja Metriatyla scabra amin'ny rat dia namatsy sakafo fihinanana kolesterola." J Agric Food Chem. 2002 Jun 5; 50 (12): 3602-6.
Roginsky AB, Ding XZ, Woodward C, Ujiki MB, Singh B, Bell RH Jr, Collin P, Adrian TE. "Ny vokatry ny kanseran'ny anti-pancreatic dia avy amin'ny saribao marevaka, Cucumaria frondosa." Sarakaty. 2010 Jul, 39 (5): 646-52.
Taiyeb-Ali TB, Zainuddin SL, Swaminathan D, Yaacob H. "Ny fiasan'ny 'gamadent' tandindonin-doza amin'ny fanasitranana ny tavy gingival: tatitra mialoha." J Oral Sci. 2003 Sep; 45 (3): 153-9.
Tian F, Zhang X, Tong Y, Yi Y, Zhang S, Li L, Sun P, Lin L, Ding J. "PE, saponine saponin vaovao avy amin'ny kôkômanina amoron-dranomasina, mampiseho ny fihetsiketsehana manohitra ny angiogenika sy manohitra ny tumor amin'ny vitro sy in vivo. " Kanser Biol Ther. 2005 Aug; 4 (8): 874-82.
Tong Y, Zhang X, Tian F, Yi Y, Xu Q, Li L, Tong L, Lin L, Ding J. "Philinopside A, izay novolavolaina ho an-dranomasina novolavolaina roa manana fiarovan-tena roa sy anti-angomena." Int J Cancer. 2005 Mey 10; 114 (6): 843-53.
Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, famaritana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dalana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.