Ny tendron-peroneal dia ny tendron-tsipika izay mampifandray ny hozatry ny lafiny ivelany amin'ny zanak'omby mankany amin'ny tongotra. Ireo tongotra roa miteraka (peroneus longus sy peroneus brevis) dia miorina eo ivelan'ny tongotra, mifanandrify amin'ny hozatry ny zanak'omby. Ny vozona dia mifandray amin'ny taolana amin'ny tendon , izay mandeha eo amin'ny lafiny ivelany amin'ny kitrokelika ary mamikitra amin'ny tongotra.
Ny mitevitry ny hozatra dia manan-danja amin'ny fanoherana ny tongotra-ny fihetsika manozongozona ny tongotra avy any amin'ny kirarony. Amin'ny fivoahana ara-dalàna, ny fihetsika amin'ny hozak'izay mihetsiketsika dia mandanjalanja amin'ny hozatra izay mamadika ny tongotra (maneno ny tongotra miditra avy amin'ny kirinao).
Ny tendron-tsoratra roa dia mifandray akaiky - raha ny marina, dia mipetraka eo an-tampon'ny andaniny roa ao ambadiky ny fibla. Ity fifandraisana akaiky ity dia heverina ho fandraisana anjara amin'ny olana sasany mitranga amin'ny tendon-tantely, satria miara-mivezivezy ao ambadik'ilay ankilany.
Peroneal Tendonitis
Ny olana mahazatra indrindra mitranga amin'ny tendron'ny tantaran 'olona dia ny areti-mifindra na ny tendonita . Ny tendany matetika dia marefo fotsiny eo ambadiky ny taolana fibula amin'ny tongolobe. Ity ampahany amin'ny fibba ity dia ilay bobaka ivelany amin'ny tongotra (izay antsoina koa hoe malleolus lateral ), ary ny tendron-peroneal dia mitoetra eo ambadik'io halaviram-bolo lehibe io.
Ny tendonita Peroneal dia mety vokatry ny fisintonana miverimberina na maratra mafy .
Ny soritr'aretina tandindona dia ahitana ny fanaintainana ao ambadiky ny kofehy, ny fitenenana ny tendron-tsipika, ary ny tendron'ny tendany. Matetika ny aretina no miharatsy raha mihenjana ny tongotra sy ny atiny, ka mamelatra ny tendron-tsambo. Ny rojon'arivony amin'ny ankapobeny dia mahazatra araka ny mahazatra, ary ny MRI dia afaka mampiseho ny aretin-koditra sy manidina manodidina ny tendon.
Ny fitsaboana tandindon'ny tendonita miteraka dia vita amin'ny dingana tsotra, anisan'izany:
- Ice Application
Ny fampiharana ny ranomandry any amin'ny faritra dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fihenjanana ary manampy amin'ny fifehezana ny fanaintainana. - Rest
Ny sisa dia tena manan-danja ary matetika no manampy amin'ny fampiasana tetezana na tehina . - Anti-inflammatory medication
Ny fanafody, tahaka an'i Motrin na Aleve, dia manohitra ny fiterahana ary afaka mampihena ny fivoahana amin'ny tendany. - Fitsaboana ara-batana
Ny fitsaboana ara-batana dia mety hahasoa ny famerenana amin'ny laoniny ny mekanika mahazatra. - Walking Boots / Ankle Brace
Ny akanjo sy boots dia fomba iray hafa hampihenana ny fihenjanana amin'ny tendon-tsolika ary ahafahana miala sasatra sy mifoka rivotra. - Cortisone Injections
Ny fampidirana kortisone dia ampiasaina amin'ny fomba tsy misy, satria mety hitondra fahavoazan'ny tendrom. Na izany aza, raha toa ka misy ny tendronitety tsy mihatsaravelatsihy izay tsy manatsara, dia azo raisina ny fitifirana kortisone.
Peroneal Tendon Tears
Tsy mahazatra ny ranomason'ireo tendron-tantely, ary saika matetika no tonga amin'ny tendrony peroneus. Ny ranomaso dia heverina fa vokatry ny olana roa amin'ny tendon. Ny olana iray dia ny famatsian-dra. Ny ranomasoman'ny peroneus brevis dia mitranga matetika ao amin'ny faritra misy rano izay ahitana ny fatran'ny rà, ary ny fihinanana ny tendany dia tena mahantra indrindra. Faharoa, ny fifandraisana akaiky amin'ny tendron'ny roa, ka mahatonga ny peroneus brevis hohosaina eo amin'ny tendron'ny peroneus longus sy ny taolana.
Dokotera marobe no manandrana maneho ny ranomason'ny peroneus brevis amin'ny fitsaboana mitovy amin'ny tendonitaly voalaza etsy ambony. Mampalahelo fa maro amin'ireo marary ireo no tsy mahita faharetan'ny soritr'aretina, ka mety ilaina ny fandidiana. Misy karazana saram-piantohana roa ho an'ny ranomasom-pandehanana peroneus:
- Tendon Debridement and Repair
Azo atao tsinontsina ny hoditra manimba sy ny fery amin'ny hoditra. Azo atao ny manamboatra ny ranon-kipoitra, ary ny "tendrony" dia manasitrana ny endriny ara-dalàna. Ny fanimbana sy famerenana ny tendon dia mahomby indrindra rehefa latsaky ny 50% ny tendany. - Tenodesis
Ny tenodesis dia fomba fitsaboana ilay tendron-tsofa manimba ny tendanao. Amin'ity tranga ity dia nesorina ny segondra simba amin'ny peroneus brevis (matetika amin'ny santimetatra vitsivitsy), ary ny sisa tavela dia hajanona amin'ny tendron'ny peroneus longus. Ny tenodesis dia atolotra amin'ny ranomaso izay miteraka mihoatra ny 50% amin'ny tendon.
Ny fandriampahalemana aorian'ny fandidiana dia midika herinandro maromaro amin'ny famerana ny lanjany sy ny tsy fetezana, arakaraka ny karazana fandidiana natao. Aorian'ny fanodinana, dia afaka manomboka ny fitsaboana. Ny fotoana manontolo ho an'ny fitsaboana dia matetika 6-12 herinandro, arakaraka ny habetsan'ny fandidiana. Ny voka-dratsin'ny fandidiana dia ny aretina, ny henjana, ary ny fanaintainana maharitra . Izany dia milaza, ny fandidiana dia tena mahomby, miaraka amin'ny marary mitatitra 85-95% tahan'ny fahombiazana.
Sources:
Philbin TM, et al. "Peroneal Tendon injuries" J Am Acad Orthop Surg May 2009; 17: 306-317.