Ny Fahamarinana Momba Ireo Hevi-dRamin'ny 10 Maro Ny Common COPD
Toy ny aretina rehetra, ny COPD dia tsy miseho diso. Misy maromaro ny angano COPD izay diso tanteraka ary tsy voavahan'ny fikarohana siantifika. Saingy tahaka ny angano malaza, ny zava-misy dia ny fampihetseham-peo izay mihaino ny fahamarinana dia tsy manakana azy tsy handalo, na amin'ny teny na amin'ny Internet. Raha manana COPD ianao, dia zava-dehibe ny tsy hividiananao ireo trangan-javatra ireo ary aza manabe anao amin'ny zava-misy mba hahafahanao mampianatra ny hafa.
Andeha hojerentsika ny angano sasany mahazatra manodidina ny COPD ary dia nanala azy ireo tamin'ny farany:
1 -
COPD dia sazy fandefasana fahafatesanaNy fahazoanao tombontsoa dia ny fahatongavanao tamin'ny voalohany tamin'ny COPD . Mety efa nanontany mihitsy aza ny dokotera hoe: "Ho faty ve aho" na "hafiriana no tsy maintsy iainako." Na dia zava-dehibe tokoa aza ny hahatakatra fa misy ny fiantraikany amin'ny fiandrasana ny androm-piainan'ny COPD , ny fiovan'ny fomba fiainana sy ny fitsaboana , anisan'izany ny fijanonana amin'ny fifohana sigara, ny medikaly , ny sakafo ary ny fampiharana , dia afaka manova ny fizotry ny aretina.
2 -
Ny mpifoka ihany no mahazo COPDImpiry ianao no voampanga ho mpifoka sigara satria manana COPD ianao? Na dia vokatry ny fifohana sigara aza ny COPD dia tsy ny sigara ihany no antony marin'ny aretina. Misy ny voka-dratsin'ny herisetra sy tontolo iainana izay mampitombo ny mety hampivelatra ny COPD.
3 -
Tsy misy fitsaboana mahomby ho an'ny COPDTsy marina mihitsy. Raha ny marina, araka ny Hetsiky ny Global Initiative for Obstructive Hypertension, ny fitsaboana COPD dia "afaka misoroka sy manara-maso ny soritr'aretina , mampihena ny fihenan'ny hafanam-po sy ny havesatry ny fiankinan - doha , hanatsara ny fahasalamana, ary hanatsara ny fandeferana ."
4 -
Asthma dia COPDNa dia efa tafiditra tao amin'ny habetsaky ny aretina nekena ho COPD aza ny asmà dia tsy azo ampiharina intsony izany. Izy ireo dia aretina roa tena miavaka amin'ny vanim-potoanan'ny aretina, ny habetsaky ny soritr'aretina, ary ny fiverimberenan'ny fikorontanan'ny lalamby.
5 -
Ny COPD dia aretina efa antitraMarina fa ny ankamaroan'ny olona dia voan'ny COPD tamin'ny taona fahadimy na fahenina tamin'ny androm-piainany, saingy ireo olona manana endrika karazana ny COPD vokatry ny tsy fahampian'ny alpha-1-antitrypsin dia mety hahatonga ilay aretina aloha kokoa eo amin'ny fiainana, matetika eo anelanelan'ny taona 32 sy 41.
6 -
Tsy tokony hanao fanatanjahantena ny olona miaraka amin'ny COPDEny, mety ho sarotra kokoa ny manao fanatanjahan-tena noho ny taloha fony ianao voan'ny COPD, saingy tsy midika izany fa tsy tokony hampihatra izany ianao, na dia tsy mahafaly anao aza izany. Ny fanatanjahan-tena dia iray amin'ireo fomba tsara indrindra hampitomboana ny fiheveranao tena, hanatsara ny fahasalamanao, hahatsapa tsara kokoa, ary hiaina fiainana ambony kokoa .
7 -
Ny sakafo ara-pahasalamana dia tsy manatsara ny COPDFantatrao ve fa mifampiankina mivantana amin'ny habetsaky ny angovoo ny lanjanao sy ny sakafo laninao? Ary ireo olona manana COPD dia mitaky mihoatra ny avo 10 heny amin'ny herin'ny olona salama mba hiaina? Midika izany fa olona iray manana COPD dia mety mitaky kalôria maromaro kokoa noho ny olo-pahasalamana (na dia avo folo heny aza). Ny sakafo ara-pahasalamana dia tsy manome anao ny hery ilainao hiainana fotsiny, fa manampy amin'ny fisorohana ny fihanaky ny COPD sy ny tsy fahampian-tsakafo , ny fahasarotana iraisan'ny COPD .
8 -
Ny COPD dia midika hoe ny fiafaran'ny fiainakoWrong! Maro ny mpivady misoroka ny firaisana ara-nofo amin'ny ankapobeny satria matahotra izy ireo fa tsy hahavita azy io ny dyspnea . Na dia marina aza fa matetika ireo olona miaraka amin'ny COPD no mihombo kokoa mandritra ny firaisana ara-nofo raha oharina amin'ny taloha, misy dingana azonao atao ary toerana mora vidy azonao atao izay hanampy anao hihazona fifankahazoan-kevitra amin'ny namanao.
9 -
Ny COPD dia aretina ataon'ny olonaNy tsy fetezana dia ny fiheverana fa ny COPD dia miseho amin'ny ankapobeny amin'ny ankapobeny. Raha ny marina, ny taona 2000 dia nanamarika ny taona voalohany fa vehivavy mihoatra ny lehilahy no maty noho ny aretina. Mety hitohy sy hivoatra io fironana io, satria nitombo ihany koa ny isan'ny mpifoka vehivavy tato anatin'ny taona vitsivitsy.
10 -
Ny fofonaiko dia hanimba ny tenany rehefa niala tamin'ny sigara ahoIndrisy anefa, ny COPD dia dingana tsy azo ovaina. Raha vao hita, dia simba ny fahasimbana ary tsy afaka manamboatra ny havokavoka ny havokavoka. Saingy ny fampitsaharana ny fifohana sigara no fomba tsara indrindra hampihenana ny fivoaran'ny aretina sy ny fitomboan'ny fahaveloman'ny olona amin'ny COPD. Ny tombontsoa amin'ny fialana dia manomboka haingana avy hatrany aorian'ny famoahana ny sigara farany anao.