Glutathione, fantatra ihany koa amin'ny GSH, dia molekiola hita ao amin'ny vatanao. Ny glutathione dia avy amin'ny asidra amino telo: L-cysteine, glysine ary L-glutamate. Ny glutathione dia heverina hanolotra fiantraikany antioxidant, ary koa ny fanentanana ny hery fiarovan'ny hery fiarovana. Manamafy ireo mpanohitra fa ny fanampiana glutathione dia afaka manampy amin'ny fitsaboana sy fisorohana ny fahasalamana maromaro.
Misy koa amin'ny sakafo sasany (toy ny voankazo sy legioma), ny glutathione dia mivarotra amin'ny endriny hafa amin'ny sakafo. Na dia mitana anjara toerana lehibe ao amin'ny vatana aza ny glutathione, ny glutathione supplementary amalgamina dia miaro amin'ny antioxidants telo, ary ny tombontsoa dia heverina ho avy amin'ny L-cysteine.
fampiasana
Ny glutathione dia lazaina miaro amin'ny fahasamihafan'ny fahasalamana isan-karazany, anisan'izany ny: alikaola , aretin'ny Alzheimer , asthma , atherosclerose , autism, cataracts , syndrome cerebroches , colitis , diabetes , glaucoma , heart disease , hepatitis , cholesterol high , disease, osteoarthritis , Aretin'i Lyme, ary aretina Parkinson .
Ankoatra izany, ny glutathione dia voatazona mba hamerenana ny dingana efa antitra, hisorohana ny homamiadana, ary hitahiry fahatsiarovana.
Fahasalamana ara-pahasalamana
Ny fitazonana ny haavo tsara indrindra amin'ny glutathione dia tena ilaina amin'ny fahasalamanao, araka ny tatitra 2004 navoaka tao amin'ny Journal of Nutrition . Ny mpanoratra dia nanamarika fa ny glutathione dia manana anjara toerana manan-danja amin'ny fiarovana antioxidant, ny famoahana ireo sakafo mahavelona, ary ny fanaraha-maso ny dingana arahin'ny biolojika (anisan'izany ny valim-boka).
Ireo mpanoratra dia nanipika koa fa ny tsy fahampian'ny glutathione dia mahatonga ny tsindrona hodi-maso , izay mitarika ny fivoaran'ny aretina maro (anisan'izany ny aretin'i Alzheimer, aretin'ny Parkinson, aretina ny atiny, fibrofisan'ny gastro, anemia aretin-koditra, homamiadana, aretim-po, diabeta ary diabeta).
Na dia voafetra ihany aza ny fikarohana momba ny fampiasana glutathione dia misy porofo sasany fa ny glutathione dia afaka manome tombontsoa sasany rehefa raisina amin'ny endriny fanampiny (fa indray, mety ho vokatry ny fitomboan'ny L-cysteine raha ny glutathione dia entina amin'ny asidra amino azy) .
Indreto ny fijerena tranga manan-danja maromaro avy amin'ny fianarana misy:
Kolotsa mangidy
Ny aretina entina amin'ny tsina-tsolika toy ny kolitika marevaka dia miavaka amin'ny fihenjanana manimba, ary ny glutathione dia antioxidant fototra amin'ny tavy gastrointestinal. Ny fikarohana avy amin'ny biby dia manondro fa ny fanampiana glutathione dia mety hanampy amin'ny fitsaboana ny kolitika mahatsiravina. Tamin'ny fandinihana tamin'ny 2003, nivoaka tao amin'ny Digestive and Liver Hery , ohatra, ny mpahay siansa dia nahita fa ny glutathione supplementation dia manatsara ny fahasimban'ny kolon-tsaina amin'ny voalavo miaraka amin'ny colitis.
Healthy Cardiovascular
Ao amin'ny fitsapana amin'ny voalavo, ireo mpanoratra tamin'ny fianarana tamin'ny taona 2001 avy amin'ny American Journal of Physiology dia nahatsikaritra fa ny fitambaran'ny glutathione supplementation sy ny fanofanana fampiofanana dia afaka manampy amin'ny fampiroboroboana ny taham-pahazavana ho an'ny antioxidant ary miaro amin'ny fahasimbana oksida sy ny fihenan'ny fon-heart izay vokatry ny ischemia reperfusion (ny famerenana amin'ny laoniny ny rà mandriaka mankany amin'ny faritra iray izay efa nahatsapa ny tsy fampidiran-dra).
autiste
Glutathione dia mampiseho fampanantenana amin'ny fitsaboana aretim-pon'ny otisialy, manolotra fanadihadiana kely navoaka tao amin'ny Medical Science Monitor tamin'ny taona 2011. Ho an'ny fianarana, dia zaza 26 (3 ka hatramin'ny 13 taona) miaraka amin'ny aretim-pivalanana ho an'ny autism dia notendrena ho valon'ny herinandro valo amin'ny glutathione Ny fanafody na glutathione transdermal (karazana fitsaboana izay midika ho fanafody entana amin'ny hoditra).
Ny vokatra dia nanaporofo fa ny fanampiana glutathione dia nanampy tamin'ny fampitomboana ny glutathione nivoan'ny mpandray anjara. Ireo mpanoratra ny fianarana dia mitaky fikarohana hafa momba ny fampiasana glutathione supplements sy ny mety hisorohana ny soritr'aretin'ny otisma.
Hoditra
Maro ny vokatra momba ny fikarakarana manokana izay misy glutathione noho ny fiheveran'izy ireo ny hodiny. Ireo vokatra ireo dia savony sy creams. Na izany aza, misy ny olona mitondra glutathione amin'ny fanafody ho an'ny hoditra. Na dia lazaina ho vahaolana voajanahary aza ny glutathione amin'ny famelana ny hoditra, tsy misy ny fanohanana ara-tsiansa amin'ity fanambarana ity.
Fampiasana intravenous sy injections
Amin'ny toe-javatra sasany, ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana dia mitantana glutathione amin'ny fampiasana IV . Rehefa nomena intravenously, dia ampiasaina amin'ny glutathione ny toe-javatra toy ny aretina Parkinson, atherosclerose, ary ny diabeta. Ankoatr'izany, ny fitsaboana glutathione amin'ny IV dia indraindray ampiasaina amin'ny fitsaboana ny fiantraikan'ny chimotherapy , ny fitsaboana hemodialysis, ary ny fandidiana fandidiana.
Ny manam-pahaizana momba ny fahasalamana indraindray dia mampiditra glutathione mba hiarovana amin'ny voka-dratsin'ny chimotherapy na hiadiana amin'ny tsy fahampian-tsakafo.
Side Effects
Noho ny tsy fahampian'ny fikarohana, kely dia fantatra amin'ny fiantraikany amin'ny fampiasana glutathione fanafody. Na izany aza, misy ny ahiahiny fa ny fampiasana glutathione supplementions dia mety miteraka trompetra sy mitebiteby. Ankoatr'izany, ny olona sasany dia mety hiaina fihetseham-po tsy mamohehatra amin'ny glutathione supplements (toy ny fofona).
Aiza no ahitana izany
Ny habaka azo amidy an-tserasera, ny glutathione supplements sy ny glutathione-misy vokatra manokana momba ny fitsaboana dia amidy amin'ny fivarotana voajanahary voajanahary, fivarotam-panafody, ary fivarotana izay miompana amin'ny famatsian-tsakafo.
Fampiasana izany ho an'ny fahasalamana
Ny tombontsoa rehetra azo avy amin'ny fiterahana glutathione dia vokatry ny fitomboan'ny L-cysteine. Ny fanampim -bary hafa, toy ny N-acetylcysteine , dia mety hanome ny L-cysteine ilaina mba hananganana glutathione ao amin'ny vatana amin'ny fomba lafo.
Noho ny tsy fisian'ny fikarohana fanohanana, tsy ela dia manoro ny glutathione amin'ny fahasalamana. Raha mandinika ny fampiasana glutathione amin'ny toe-javatra iray ianao, dia tadiavo tsara ny dokotera alohan'ny hanombohana ny fitsaboana fanampiny. Ny fifehezana ny fitondran-tena maharitra sy ny fisorohana na ny fanemorana ny fitsaboana maoderina dia mety hisy fiantraikany lehibe.
Sources
Kern JK, Geier DA, Adams JB, Garver CR, Audhya T, Geier MR. "Fitsaboana ara-pahasalamana momba ny fanamafisana ny glutathione amin'ny aretim-pon'ny autism." Med Sci Monit. 2011 Dec; 17 (12): CR677-82.
Loguercio C, D'Argenio G, Delle Cave M, Cosenza V, Della Valle N, Mazzacca G, Del Vecchio Blanco C. "Glutathione supplementation improves oxidative damage in colitis experimental." Dig Leb. 2003 Sep; 35 (9): 635-41.
Ramires PR, Ji LL. "Ny fampiofanana sy fampiofanana amin'ny glutathione dia mampitombo ny herin'ny fiarovan-tenan'ny aty amin'ny ischemia-reperfusion amin'ny vivo." Am J Physiol Heart Circ Physiol. 2001 Aug; 281 (2): H679-88.
Wu G, Fang YZ, Yang S, Lupton JR, Turner ND. "Ny metabolism'i Glutathione sy ny fiantraikany amin'ny fahasalamana." J Nutr. 2004 Mar; 134 (3): 489-92.
Disclaimer: Ny fampahalalana hita ao amin'ity tranonkala ity dia natao ho an'ny tanjona ara-panabeazana ihany ary tsy manolo-kevitra amin'ny toro-hevitra, fandinihana na fitsaboana amin'ny dokotera nomena fahazoan-dàlana. Tsy natao handrakofana ny fepetra rehetra mety hisorohana, ny fifandraisana amin'ny zava-mahadomelina, ny toe-javatra misy na ny vokany ratsy. Tokony hikaroka fikarakarana ara-pahasalamana mahakasika ny olana ara-pahasalamana ianao ary mijery ny dokotera alohan'ny fampiasana fanafody hafa na fanovana ny fomba fitsaboana anao.